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老花鏡這樣使用 眼睛竟然越來(lái)越花?

2019-07-03 來(lái)源:護眼好視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨便購買(mǎi)度數、瞳距固定的老花鏡,很難與佩戴者實(shí)際的度數、瞳距、臉型、腦型相匹配,不但無(wú)法使患者視覺(jué)達到最佳效果,反而會(huì )產(chǎn)生視覺(jué)干擾,出現視疲勞等現象。購買(mǎi)老花鏡應因人而異,必須到醫院或專(zhuān)業(yè)機構驗配。

“老花”是正常人到了一定年齡后,隨著(zhù)調節能力衰退,晶狀體核硬化,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀困難。常見(jiàn)的“老花”癥狀為閱讀時(shí)出現疲勞,拿遠才能看清,閱讀耐力下降。“老花”屬于生理現象,人人都會(huì )“老花”,無(wú)法避免,只是因人而異,發(fā)生的時(shí)間早晚不同而已。

為什么有的人眼睛不“花”,有的人老花眼越來(lái)越厲害?關(guān)于老花鏡的誤區你知道幾個(gè)?

1、隨便買(mǎi)一副老花鏡

隨便購買(mǎi)度數、瞳距固定的老花鏡,很難與佩戴者實(shí)際的度數、瞳距、臉型、腦型相匹配,不但無(wú)法使患者視覺(jué)達到最佳效果,反而會(huì )產(chǎn)生視覺(jué)干擾,出現視疲勞等現象。購買(mǎi)老花鏡應因人而異,必須到醫院或專(zhuān)業(yè)機構驗配。

2、一副老花鏡戴到底

長(cháng)時(shí)間佩戴一副老花鏡,鏡片出現劃痕、老化等現象時(shí),會(huì )造成通光量下降,影響鏡片成像質(zhì)量,加速眼睛老花。而且,患者要定期復查視力、調校鏡架、適時(shí)更換鏡片,每5年重新驗光、配鏡,否則戴了不合適的眼鏡,只會(huì )適得其反,甚至還會(huì )掩蓋一些眼病,如白內障、糖尿病在眼部的表現等。

3、多人共用一副老花鏡

有的夫妻共用一副老花鏡,肯定有一方要遷就另一方,遷就的結果就是視力狀況越來(lái)越差,“老花”度數上升快,看東西越來(lái)越吃力。

4、近視不會(huì )老花

事實(shí)上,眼睛原有的屈光狀態(tài)影響“老花”癥狀出現的早晚,年輕時(shí)有遠視眼的人,“老花”出現得早,近視眼則出現得較晚,或不發(fā)生,但并不是所有近視眼患者,在任何年齡都不需要戴老花鏡。

老花眼常做這4點(diǎn)

1、去專(zhuān)業(yè)的眼科驗光配鏡是最可靠、有效的方法,通過(guò)佩戴凸透鏡矯正。

2、老花眼主要是脾胃肝腎的衰老,臟腑精氣不能上輸養目。枸杞是補益肝腎的要藥,也能明目;野菊花可以清肝明目,兩者配合,標本兼顧。

3、經(jīng)常遠眺雙眼。每天遠眺,要選最遠的目標,放松調節眼睛。能促進(jìn)眼內血液循環(huán)、按摩活動(dòng)晶狀體和睫狀肌,益眼功能甚佳

4、按摩眼部,每天起床后和就寢前,用雙手的中指對準太陽(yáng)穴,無(wú)名指對準魚(yú)腰穴,小指對準攢竹穴,閉眼,適當有節奏地施加壓力,按壓時(shí)略帶旋轉動(dòng)作,每次按摩5分鐘,能使眼肌解疲、眼睛明亮。

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