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眼睛模糊是一種信號 可能是這7種情況

2019-05-16 來(lái)源:護眼好視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:電腦、電視等頻繁使用,會(huì )對眼睛造成很大的傷害,特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下,更加容易出現視覺(jué)疲勞,這是大部分人眼睛模糊的原因。

千萬(wàn)可別小瞧眼睛模糊,在出現視力減退或者眼睛疲勞酸痛時(shí),一般人只會(huì )單純的認為這只是眼睛勞累的現象,一個(gè)顯而易見(jiàn)的身體信號就這樣被忽略了。

視疲勞導致眼睛模糊

電腦、電視等頻繁使用,會(huì )對眼睛造成很大的傷害,特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下,更加容易出現視覺(jué)疲勞,這是大部分人眼睛模糊的原因。

疲勞,缺氧

視力模糊是因為過(guò)度的疲勞,眼睛得不到充足的休息,也會(huì )模糊,睡一覺(jué),緩解緩解,眼睛自然就會(huì )清楚。

維生素缺乏

維生素在人體生長(cháng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著(zhù)至關(guān)重要的作用。其中,維生素A是眼睛中視紫質(zhì)的原料,是維持視覺(jué)的重要物質(zhì)。缺乏維生素A會(huì )造成眼睛模糊、干眼病、夜盲癥等。多食用富含維生素A的食物可以緩解眼睛模糊的癥狀,如胡蘿卜、雞肝、鰻魚(yú)、甘藍菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

胡蘿卜

獼猴桃

黃玉米

糖尿病

對于某一類(lèi)特定的群體,眼睛常模糊則是另外一個(gè)解釋?zhuān)刺悄虿 L悄虿』颊邥?huì )出現眼睛模糊,水腫,充血甚至視網(wǎng)膜脫落的情況。視網(wǎng)膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的并發(fā)癥。糖尿病患者要控制血糖的攝入,并且要定期做眼底檢查,控制血壓血脂。

青光眼

青光眼是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導致失明的常見(jiàn)疑難眼病。特征就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過(guò)了眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)?yè)p害,導致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退,甚至失明。青光眼屬雙眼性病變,可雙眼同時(shí)發(fā)病,或一眼起病,繼發(fā)雙眼失明。而白內障的主要癥狀是視物模糊,有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色,甚至復視及看物體變形等癥狀。

近視

對于學(xué)生和有些人來(lái)說(shuō),眼睛模糊最有可能就是近視的表現。近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。

干眼癥

對于電腦工作者來(lái)說(shuō),長(cháng)期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會(huì )感到眼睛發(fā)澀,視力模糊,這都是眼睛干眼癥的癥狀。長(cháng)期使用電腦的朋友要注意作息時(shí)間,注意用眼時(shí)間,注意中間休息,盡量減少與電腦近距離接觸。經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì )覺(jué)得眼睛干澀疼痛,如果每天吃一根香蕉和滴眼藥也能起到一定的緩解疼作用。

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