斜視是一種常見(jiàn)的眼科疾病，患者在看東西的時(shí)候，很難像正常人的眼睛一樣正視物體的，久而久之，有可能會(huì )對患者的眼睛造成一定的傷害的。斜視不一定每次在醫院中治療的，平時(shí)也可以用一些日常訓練方法來(lái)矯正的。

日常訓練斜視的方法有：

1.盯視

盯著(zhù)不同距離、方位的目標集中精力看，訓練兩眼的配合能力。

2.單眼遮蓋

將健眼遮住，只用患眼看，堅持一段時(shí)間，有時(shí)醫生用此法治療弱視。本人認為至多起一部分作用，如其他幾條做得較好的話(huà)，可以不遮，畢競會(huì )造成一些不方便。如要做的話(huà)，可以在暑假用三兩個(gè)星期試試，每天五六個(gè)小時(shí)即可。同時(shí)眼睛配合補充伊分子葉黃素，使眼睛受到更好的保護。

3.參與一些球類(lèi)活動(dòng)

如乒乓球、羽毛球等，鑒于你孩子年齡偏小，可進(jìn)行一些低強度的基本練習。

4.進(jìn)行一些跳繩、跑步等的競技性訓練

以前很多人會(huì )認為這對預防近視毫無(wú)幫助，但發(fā)現對打通某些血脈很有用處，所以有較強的防近治近作用。

5.用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉

如果患眼怎么看也不能糾正，可用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉，經(jīng)常性做一下試試。

斜視常出現以下癥狀：

1、久視之后常出現頭疼、眼酸疼、畏光，這是由于持續使用神經(jīng)肌肉的儲備力而引起眼肌疲勞。

2、閱讀時(shí)出現字跡模糊不清或重疊、串行，有時(shí)可出現間歇性復視，間歇性斜視，如果用單眼看反而覺(jué)得清晰、省力等，甚至發(fā)生雙眼視覺(jué)紊亂。

3、立體感覺(jué)差，不能精確地判定空間物體的位置和距離。隱斜視還可出現神經(jīng)放射性癥狀，如惡心、嘔吐、失眠、結膜和瞼緣充血等癥狀。

斜視的患者平時(shí)可以通過(guò)一些日常的訓練方法來(lái)矯正斜視的，無(wú)論是在工作還是學(xué)習上面，都需要注意正確的用眼方式和用眼習慣。