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光污染是現代人眼睛天敵 如何正確規避

2019-03-21 來(lái)源:視覺(jué)健康顧問(wèn)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如太陽(yáng)光照射到高樓林立的建筑物的玻璃幕墻、大理石等外墻上產(chǎn)生的強烈反光。這些物體的反射系數是草地、樹(shù)林的數倍,不良光線(xiàn)會(huì )對人的晶狀體和視網(wǎng)膜產(chǎn)生不利的影響。

在眼科門(mén)診,面對孩子不斷下降的視力,家長(cháng)們常常怨聲載道,抱怨最多的是孩子的不良用眼習慣。

但你是否知道為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的用眼環(huán)境也十分重要,而正確規避光污染是其中的關(guān)鍵。

1、常見(jiàn)的光污染

類(lèi)別及其危害

說(shuō)到空氣污染、廢水污染、噪聲污染、固體廢物污染等環(huán)境污染,人們常常義憤填膺,而說(shuō)到光污染這種新的環(huán)境污染,大家常常泰然處之,甚至視而不見(jiàn)。其實(shí),光污染對視力的危害很大。

依據不同的分類(lèi)原則,光污染可以分為不同的類(lèi)型。國際上一般將主要光污染分成3類(lèi),即白亮污染、人工白晝和彩光污染。

1.白亮污染

如太陽(yáng)光照射到高樓林立的建筑物的玻璃幕墻、大理石等外墻上產(chǎn)生的強烈反光。這些物體的反射系數是草地、樹(shù)林的數倍,不良光線(xiàn)會(huì )對人的晶狀體和視網(wǎng)膜產(chǎn)生不利的影響。

因此,我們提倡節假日多帶孩子到郊外做戶(hù)外活動(dòng),陽(yáng)光強烈時(shí),不要讓孩子直視建筑物的玻璃幕墻、大理石外墻等。

2.人工白晝

如夜間街道、大型商場(chǎng)、大酒店、廣場(chǎng)等區域的霓虹燈、廣告屏等。有的光束直射高空,俗稱(chēng)“不夜城”,使人晝夜不分,在造成視覺(jué)疲勞的同時(shí)還可以引起孩子睡眠障礙

建議讓孩子遠離上述光源,居住在鬧市區的居民,要在家中安裝深色窗簾,屏蔽不良光源。

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