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春季最易感染的眼病 眼睛你為什么怕春天

2018-11-26 來(lái)源:烏魯木齊普瑞眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:干眼最常見(jiàn)的癥狀有眼干澀感、異物感、燒灼感,時(shí)有眼癢、眼紅、眼瞼沉重感、畏光、視物模糊、視力波動(dòng)、視疲勞、不能耐受有煙塵的環(huán)境等。

天氣轉暖,春季各種植物都在生長(cháng),空氣中花粉等顆粒大量增多,病毒細菌也開(kāi)始大肆繁殖,這時(shí)候非常容易感染上各種眼部疾病。因此,一些春季常見(jiàn)眼病的防護知識就尤為重要,專(zhuān)家就給大家盤(pán)點(diǎn)一下春季最易感染的眼病。

干眼癥
 
干眼是指以淚液的量或質(zhì)的異常引起的淚膜不穩定和眼表面損害,從而導致眼部不適癥狀的一類(lèi)疾病,為常見(jiàn)的眼表疾病。春季天氣干燥,氣流活動(dòng)強,溫度回升加速了淚液的蒸發(fā),同時(shí),近距離、長(cháng)時(shí)間注視電腦屏幕或閱讀、開(kāi)車(chē)、過(guò)度疲勞、精神緊張或睡眠不足等均可誘發(fā)或加重干眼。干眼最常見(jiàn)的癥狀有眼干澀感、異物感、燒灼感,時(shí)有眼癢、眼紅、眼瞼沉重感、畏光、視物模糊、視力波動(dòng)、視疲勞、不能耐受有煙塵的環(huán)境等。
 
出現上述癥狀時(shí),首先應及時(shí)去正規的眼科醫院就診,確診為干眼后,遵醫囑服藥或點(diǎn)用眼藥水,以緩解上述癥狀。如果無(wú)法及時(shí)到醫院就診可先點(diǎn)用“玻璃酸鈉”滴眼液緩解不適癥狀。其次,要注意調護和預防再次復發(fā),避免長(cháng)時(shí)間用眼,養成經(jīng)常眨眼的習慣,每分鐘最好15~20次,利于眼表淚膜的形成。還要多食富含維生素A的食品,如胡蘿卜、豆類(lèi),少食辛辣煎炒及肥甘厚味,并戒煙戒酒。
 
結膜炎
 
結膜炎是一種春季常見(jiàn)眼病,又稱(chēng)春季卡他性結膜炎或角結膜炎,簡(jiǎn)稱(chēng)春卡,無(wú)傳染性,患者多為兒童和青年人。原因不清,是一種高度過(guò)敏反應性疾病,過(guò)敏源主要是花粉,春季百花齊放,因此本病發(fā)病率增高。春卡多在春夏發(fā)作,秋冬緩解。發(fā)病時(shí)眼癢難忍,其他癥狀還有眼疼痛、眼瞼沉重、異物感、畏光流淚、燒灼感,伴少量黏性分泌物。
 
一旦出現以上癥狀,患者應及時(shí)去醫院,檢查后明確診斷,依據病情使用藥物。需要提醒大家的是,本病用激素類(lèi)眼藥水治療效果不錯,但用藥不當可引發(fā)激素性青光眼、白內障等,甚至失明。特別是反復發(fā)作的患者,不能自作主張去藥店購買(mǎi)激素眼藥水長(cháng)期使用。
 
角膜、結膜異物
 
角膜、結膜異物全年均可發(fā)生,但春季的發(fā)病率更高,因為春天是沙塵暴高發(fā)季節,風(fēng)大雨少,灰塵、沙土漫天飛揚,稍有不慎這些小異物極易鉆進(jìn)眼睛。一旦沙土入眼,就會(huì )有異物感并疼痛、畏光、流淚,處理不當還可引發(fā)角膜炎、結膜炎,甚至失明。
 
究竟如何預防和治療呢?眼科專(zhuān)家提醒:起風(fēng)時(shí)瞇眼或轉向背風(fēng)方向,戴太陽(yáng)鏡、防風(fēng)眼鏡或一般的框架眼鏡,風(fēng)大時(shí)減少戶(hù)外活動(dòng),以盡量減少異物進(jìn)入眼表的可能。一旦異物入眼,一種簡(jiǎn)單有效的處理辦法是反復眨眼,讓異物隨眼淚淌出眼外。或者把上眼皮輕輕上提,用生理鹽水或眼藥水沖洗。如果這些方法都不奏效,就要到醫院尋求醫生的幫助。
 
需提醒大家的是禁忌揉眼。因異物有一定硬度,多帶有病原微生物,揉眼可使異物嵌于眼表或刺破眼表上皮,為病原體的侵入打開(kāi)方便之門(mén)。
 
急性結膜炎
 
由細菌或病毒感染引起的急性或亞急性結膜炎,俗稱(chēng)紅眼病。多見(jiàn)于春秋季節,可散發(fā),也可流行于家庭、幼兒園、學(xué)校等集體場(chǎng)所。特別是由病毒感染引起的流行性出血性結膜炎傳染性更強。
 
春季天氣回暖,人們戶(hù)外活動(dòng)增多,接觸各種病菌的機會(huì )也增加,同時(shí),適宜的環(huán)境也增加了病菌的存活率,在中醫理論中,春季易感受風(fēng)邪,且“風(fēng)為陽(yáng)邪,易襲上焦”,即感受風(fēng)邪后,容易在頭面部發(fā)病,表現出一些眼部不適的癥狀,如眼癢等,而眼癢又易不自覺(jué)地揉眼,進(jìn)而加劇了疾病的發(fā)展。
 
急性結膜炎初起有干澀、異物感,繼而自覺(jué)流淚、灼熱、刺痛。細菌感染者分泌物多而黏稠,病毒感染者分泌物呈水樣。有時(shí)會(huì )有暫時(shí)性視物模糊。出現上述癥狀時(shí)建議及時(shí)去正規的眼科醫院治療。
 
春季如何護眼?
 
一、控制用眼時(shí)間及強度:連續用眼一小時(shí),最好休息10-15分鐘。可以做做眼保健操,或者去戶(hù)外走動(dòng),呼吸新鮮空氣,眺望遠方。值得注意的是,眼睛出現不適時(shí)切莫用手揉搓,否則會(huì )加重角膜損傷和視疲勞。
 
二、多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng):春游踏青,登高望遠,是消除眼疲勞的好方法。可以選擇放風(fēng)箏,將視線(xiàn)引導到高遠的地方,自然調節眼肌,幫助放松。但不要站在開(kāi)花樹(shù)木旁和逆風(fēng)面,避免眼睛飛入花粉從而引起過(guò)敏。
 
三、注意飲食搭配:多吃高蛋白的食物,辦公室電腦族尤其要多吃豆類(lèi)食品;多吃含維生素高的食物,如韭菜、菠菜、金針菇、番茄、黃瓜及水果等;多喝菊花茶,能夠吸收熒光屏的輻射,對于經(jīng)常面對電腦的人,可減少電腦對眼睛的傷害。
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