如果聽(tīng)到,正常的小孩子
視力是“不正常”的,家長(cháng)們恐怕馬上跳起來(lái)了。
別急,聽(tīng)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)。
小孩子小的時(shí)候,他不是正視眼,而是遠視眼,而且這個(gè)遠視眼有多少度,對于小孩將來(lái)會(huì )不會(huì )發(fā)生
近視,很重要。
“遠視眼”是每個(gè)小孩的視力儲備,一般4~5歲的小孩有200度左右遠視,這時(shí)千萬(wàn)不要
配眼鏡,等小孩長(cháng)大后視就會(huì )變成正視。
所以,小孩的視力儲備要測量好,如果在八九歲以前沒(méi)有視力儲備很容易發(fā)生近視,父母雙方是近視眼的孩子視力儲備會(huì )少一點(diǎn),更要小心近視的可能性。
那,怎么測視力儲備有多少呢?
在專(zhuān)業(yè)的醫療機構,給孩子做個(gè)屈光檢查(包括電腦驗光、眼軸長(cháng)度、角膜曲率等),便可了解孩子基礎的遠視儲備情況,必要時(shí),再進(jìn)行散瞳驗光。同時(shí),建議孩子每半年復查,跟進(jìn)眼睛
發(fā)育情況,建立屈光發(fā)育檔案記錄。
有數據發(fā)布:如果孩子們上一年級,遠視儲備不足100度,到小學(xué)畢業(yè)累計近視發(fā)病率63.44%。但遠視儲備在100度以上,近視率就降低到30%以下。所以,要檢查,早干預。
打個(gè)比喻:
遠視儲備不是想多就多。如果用你有的錢(qián)和要花的錢(qián)來(lái)做比喻,遠視儲備就相當于有的錢(qián),有人天生富二代,有人家里是赤貧。關(guān)鍵這個(gè)錢(qián)還沒(méi)法增加,只能盡量少花,別不小心就變成負資產(chǎn)的近視。
花錢(qián)的速度就是近視控制,但若負資產(chǎn)了,就整個(gè)性質(zhì)發(fā)生改變。所以,看看你有多少錢(qián),省著(zhù)點(diǎn)花吧,這是“不可再生資源”啊。
8歲-10歲前的孩子要特別注意遠視儲備的“存量”,假如遠視儲備僅剩50度,如果不改變原有的不良用眼習慣,估計半年內儲備就耗盡了,孩子將變成近視眼。如果預先得知遠視儲備剩余量,通過(guò)科學(xué)的干預方式控制近視的發(fā)展速度,至少可以將近視的發(fā)生延遲。
有很多方法可以讓遠視儲備不要那么快被揮霍光,只要家長(cháng)們注意細節,對孩子多加監督:
1.不要太早讓孩子接觸電子產(chǎn)品,別讓手機和平板電腦幫你帶小孩;
2.在課間多戶(hù)外活動(dòng),在日常生活中多打球、放風(fēng)箏、騎車(chē)、登山等活動(dòng),增加在陽(yáng)光下活動(dòng)的時(shí)間,積少成多,預防近視的效果可能更明顯;
3.改掉不良的習慣,如錯誤的坐姿/握筆姿勢、吃太多糖、喜歡躺著(zhù)或趴著(zhù)看書(shū)/電視、坐車(chē)或走路還看書(shū)/手機等;
4.在孩子有一定的認知能力時(shí)開(kāi)始,定期到醫院眼科進(jìn)行驗光和眼部檢查。把驗光度數、眼軸長(cháng)度、屈光狀態(tài)、角膜曲率、眼壓等數值記錄下來(lái),為孩子建立一份屈光發(fā)育檔案。
Q&A
Q:孩子多少度就需要戴鏡?一兩百度沒(méi)啥影響是不是也可以不用戴?
A:近視是屈光不正最常見(jiàn)的現象,除此之外還有
散光,是眼球發(fā)展不對稱(chēng)造成的,近視低于100度,散光低于50度,保持良好的用眼習慣,度數在三個(gè)月內不上升,可以不戴眼鏡,但要注意三個(gè)月復查一次。小孩子真性近視超過(guò)這個(gè)度數最好戴眼鏡,否則會(huì )造成視網(wǎng)膜成像不清晰,對眼球發(fā)育會(huì )有危害,影響雙眼平衡和立體視功能。
Q:青少年散瞳驗光有什么原則?
A:小孩散瞳可以得到更準確的驗光數據,原則上,六歲以下的小孩初次驗光或眼球調節能力過(guò)強要散瞳,但有些散瞳劑要一個(gè)星期才能恢復,建議小孩不要用這么猛的散瞳劑,48小時(shí)就能恢復的散瞳劑即可。
Q:怎樣才能讓近視度數相對穩定?
A:目前世界公認的有兩種辦法,一是藥物,低濃度的阿托必藥水可以延緩近視,但副作用是瞳孔有可能散大,小孩子不能適應,目前國內不常用;二是角膜塑形鏡,屈光主要靠角膜和晶體,角膜弧度決定屈光能力,角膜塑形鏡的鏡原理就是量眼定做鏡片,套在角膜表面改變角膜的弧度,它的好處就是晚上睡覺(jué)佩戴,白天可正常視物,效果顯著(zhù),但如果使用不慎,也容易引起感染。