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眼睛能“預(yù)知”你有什么疾?。?/h1>
2018-01-22 來(lái)源:成都華廈眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:睡前沒(méi)喝多少水,早上起來(lái)眼皮還是腫得厲害。你可能體液失調(diào)了。如果伴隨感到下肢無(wú)力、口干舌燥,可能是你的腎出問(wèn)題。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出,水分不足時(shí),它會(huì)放慢代謝速度,把水分囤積在體內(nèi)。因而造成輕度浮腫。

  人們的健康問(wèn)題是會(huì)在臉上有所顯現(xiàn)的,無(wú)論是內(nèi)臟功能或心情好壞,通過(guò)觀察我們的眼睛、舌頭和臉頰等來(lái)找到答案。我們來(lái)看看眼睛的一些秘密吧。

  1、紅血絲預(yù)示什么?

  眼睛布滿(mǎn)血絲,就是血液循環(huán)不暢的警訊。別忙著滴眼藥水,活動(dòng)一下頭、頸、肩部,疏通血流,再好好睡一覺(jué),讓眼睛充分休息,就能減少充血。

  眼結(jié)膜上布滿(mǎn)了毛細(xì)血管,一旦血管破裂,就會(huì)有充血現(xiàn)象。通常結(jié)膜出血沒(méi)有明顯原因,但如果患有嚴(yán)重高血壓或血小板缺乏等疾病時(shí),結(jié)膜也會(huì)充血。

  2、黑眼圈預(yù)示什么?

  早晨起來(lái),發(fā)現(xiàn)眼圈黯沉發(fā)黑。要小心了。這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。想想最近是否壓力過(guò)大或過(guò)度疲勞。腎臟功能失調(diào),也會(huì)讓眼周黯沉。

  少熬夜、多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ淖詈棉k法。

  3、脂肪粒預(yù)示什么?

  脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過(guò)高的警訊。脂肪粒是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩,約針頭般大小,看起來(lái)像是一小顆白芝麻,一般發(fā)生在臉上,特別是女性的眼睛周?chē)?/p>

  少吃油炸食品及動(dòng)物內(nèi)臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會(huì)不見(jiàn)。

  4、眼皮浮腫預(yù)示什么?

  睡前沒(méi)喝多少水,早上起來(lái)眼皮還是腫得厲害。你可能體液失調(diào)了。如果伴隨感到下肢無(wú)力、口干舌燥,可能是你的腎出問(wèn)題。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出,水分不足時(shí),它會(huì)放慢代謝速度,把水分囤積在體內(nèi)。因而造成輕度浮腫。

  別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼。

  5、眼白泛黃預(yù)示什么?

  可能是肝、膽出了問(wèn)題。膽汁是黃綠色液體,當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時(shí),膽汁會(huì)流進(jìn)血液,讓眼白泛黃。

  平時(shí)應(yīng)該多吃些有益于眼睛健康的食物。維生素A可預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥等。B族維生素是視神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。

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