明明眼睛沒有毛病卻經(jīng)常出現(xiàn)紅血絲，這是為什么呢？

　　一.紅血絲形成

　　首先要知道我們的眼睛平時是白色的，因為眼部本來就有微小的毛細血管，平時是看不見的，也就是說眼睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人生下來就比別人的眼睛血管粗些。而當我們的眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成眼底出血。

　　二.眼睛中有血絲最常見的原因

　　經(jīng)常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點，睡眠不足，嚴重的過度用眼，往往會造成眼睛里的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比日常情況下嚴重的多，便會使我們看出眼睛有紅血絲。

　　1、用眼過度

　　上班看電腦，看文案，下班看電視，玩手機，路上無聊時，低頭手機繼續(xù)刷起來，對于上班族來說，這是或許是常態(tài)。

　　2、局部感染

　　用手揉眼睛，或者異物進入眼睛，都有可能導致細菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

　　3、濫用化妝品

　　現(xiàn)在很多愛美的女性都喜歡化眼妝，然而長期化濃妝很有可能會刺激眼部，從而引發(fā)紅血絲。

　　三.眼睛中有血絲其他的原因

　　眼睛中的眼白突然布滿血絲，很多人認為這是病。其實是造成這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因有很多，不一定是病。眼白是含有豐富血管的，而如果血管發(fā)生充血的話就會造成眼睛布滿血絲。一般情況眼白處的血管是不會重血的，但也不排除特殊的情況。

　　高血壓

　　可能暗示血藥過高，最好定期測量血壓，控制好血壓。高血壓容易使眼底動脈硬化，玻離樣變，可導致眼部充血，因此如果長期眼部充血。

　　四.紅血絲的治療

　　1、平時使用電腦或閱讀時，最好每一小時休息10分鐘，盡量選擇戶外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分，推薦不時地放一杯熱水在電腦旁。

　　2、若眼睛干澀、發(fā)癢，可將眼睛閉起來休息下，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細菌感染眼睛引起發(fā)炎。

　　3、工作或?qū)W習時多喝水，特別是在有空調(diào)的辦公室或房間里，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)，可防止干眼發(fā)生。

　　4、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液：戴隱形近視鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛；有些人則為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的選擇，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的藥水比較靠譜。

　　5、冷、熱敷眼睛：發(fā)生眼疲勞時，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，這樣可迅速緩解疲勞，并且對眼部周圍肌肉有很好的放松作用，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，反復幾次，能促進眼睛周圍的血液循環(huán)，對于因疲勞造成的眼底紅血絲的改善也有很好的效果，此種方法同樣適用于白內(nèi)障術(shù)后的患者。

　　6、平時可多吃些含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素(葉黃素)的食品：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。因為葉黃素是人體眼睛上唯一能轉(zhuǎn)化為黃斑色素的營養(yǎng)素。