成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 癥狀 > 老是頭痛惡心?視疲勞比你想象的嚴重多了

老是頭痛惡心?視疲勞比你想象的嚴重多了

2016-11-26 來(lái)源:1度眼部健康百科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:視疲勞的主要癥狀包括視覺(jué)障礙:視物不能持久、遠近不能調節、視物變形、視物不清或重影,視力不穩等。眼部不適:眼酸、眼脹、眼痛、眼干、流淚、癢及異物感。

  大家都知眼睛干澀、脹痛,是眼睛疲勞的癥狀表現,那除此之外,視疲勞還有哪些癥狀表現呢?眼科專(zhuān)家指出,有些人會(huì )感覺(jué)頭痛惡心,這有可能是視覺(jué)疲勞所導致的。

  長(cháng)時(shí)間的閱讀,電腦工作等其他用眼過(guò)度的情況會(huì )造成視疲勞。如果近視卻不戴眼鏡,或者遠視戴的眼鏡度數不夠,也會(huì )造成視疲勞。

  視疲勞的主要癥狀包括視覺(jué)障礙:視物不能持久、遠近不能調節、視物變形、視物不清或重影,視力不穩等。眼部不適:眼酸、眼脹、眼痛、眼干、流淚、癢及異物感。合并眼表病變:慢性結膜炎,麥粒腫,霰粒腫及瞼緣炎。

  此外,視疲勞嚴重時(shí)會(huì )合并全身癥狀:頭痛、眩暈、惡心、胃部不適、急躁、心悸、失眠、記憶力下降、以及其他神經(jīng)官能癥。

  預防視疲勞最好做到每工作1小時(shí)休息15分鐘,閉目或遠眺,進(jìn)行眼部按摩。睡覺(jué)前洗臉時(shí)水可以稍微熱一點(diǎn),對眼部進(jìn)行熱敷,保證充足的睡眠。從食物中攝取維生素A,多吃胡蘿卜類(lèi)食物。

  多運動(dòng)也對眼睛有好處。對運動(dòng)員進(jìn)行的研究發(fā)現,體質(zhì)好整個(gè)身體功能包括眼部調節功能就強。相對而言,長(cháng)時(shí)間近距離閱讀后,體質(zhì)好的人疲勞感更少。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
都江堰市| 突泉县| 亳州市| 都安| 滨海县| 余干县| 长兴县| 郎溪县| 弥勒县| 巴青县| 临武县| 泰州市| 武清区| 湘阴县| 永泰县| 高邮市| 青岛市| 望江县| 齐齐哈尔市| 黎川县| 迁西县| 东乌珠穆沁旗| 大方县| 韶关市| 大悟县| 六安市| 江源县| 科技| 舞阳县| 肥东县| 洪雅县| 邻水| 伽师县| 孟州市| 历史| 铜陵市| 招远市| 天柱县| 武功县| 天峻县| 怀安县|