成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科治療 > 飲食療法 > 幾則防治老花眼的藥粥

幾則防治老花眼的藥粥

2015-03-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為,老花眼是由于人上了年紀后,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健,視力的進(jìn)一步衰退是可以預防或延緩的。

  中醫認為,老花眼是由于人上了年紀后,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健,視力的進(jìn)一步衰退是可以預防或延緩的。

  現介紹幾則防治老花眼的藥粥。

  1)枸杞

  取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時(shí),放入枸杞子、糖,拌勻后繼續煮至米爛粥成,每天早晚食用。

  2)何首烏粥

  何首烏60克,粳米200克,大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時(shí),然后去渣留汁,再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

  3)女貞子粥

  取女貞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少許調味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時(shí),然后去渣留汁,再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

  4)黑豆粥

  取黑豆100克,浮小麥50克,粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮,待黑豆煮開(kāi)花后,去掉浮小麥渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

  5)胡蘿卜粥

  取胡蘿卜100克,粳米200克。先將胡蘿卜洗凈切成小碎粒,再與粳米一起加水適量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若能經(jīng)常食用,持之以恒,還可防治高血壓,增強老年人體質(zhì)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
定陶县| 六盘水市| 井陉县| 天峻县| 淮北市| 东源县| 宜春市| 阿瓦提县| 舟曲县| 苏州市| 宜州市| 西平县| 新巴尔虎左旗| 牡丹江市| 新疆| 永顺县| 周口市| 乐都县| 许昌市| 宽甸| 厦门市| 肥城市| 论坛| 威海市| 安远县| 新绛县| 崇州市| 山阳县| 穆棱市| 永清县| 双柏县| 璧山县| 白城市| 花莲市| 邛崃市| 加查县| 大厂| 岐山县| 桂阳县| 滨海县| 睢宁县|