盆腔炎
是已婚女性多發(fā)病、常見(jiàn)病。當自身免疫力低下時(shí),更加容易被盆腔炎“纏”上,不僅影響正常生活,嚴重還會(huì )造成不孕。
日常生活中,女性除了要保持會(huì )陰部清潔、干燥,還應選用穿著(zhù)棉質(zhì)內褲,如果下腹部墜脹疼痛,最好及時(shí)去醫院檢查排除。今日,小編請來(lái)中醫科卿璐芝醫生,為大家安利一些緩解盆腔炎癥的好方法。
生活調適
養成多喝水的好習慣。
勤換內褲,衛生巾2小時(shí)更換一次,避免受風(fēng)寒、冒雨涉水,特別注意經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛生。
月經(jīng)期忌房事,以免感染。
飲食宜清淡,忌食生、冷、刺激性、海鮮類(lèi)的食物。
盆腔操
盆腔的適當活動(dòng),不僅可以減輕盆腔炎、子宮脫垂、痛經(jīng),還可以幫助分娩后復位子宮和防止陰道松弛。活動(dòng)時(shí),保持自然的呼吸節奏,量力而行,次數可逐漸增加,月經(jīng)量多時(shí)暫停運動(dòng)。
提醒:急性盆腔炎(疼痛明顯、發(fā)熱等)患者需先到正規醫院診斷、治療。
第一式:
取床上坐位,并腿屈膝,兩手按于膝上,左手向外壓膝,還原后,右手重復上述動(dòng)作。
第二式:
伸臂轉體:取床上坐位,兩腿伸直,兩足分開(kāi)與肩同寬,兩手平放于臀旁,上體左轉,左手由后向前擺,左手觸足尖,眼跟手轉,還原后,右手重復上述動(dòng)作。
第三式:
屈膝轉腰:取仰臥位,兩手交叉枕于頭下,左腿屈膝,左足置于右膝旁,腰及左腿向右轉,左膝向下壓,還原后,右腿重復上述動(dòng)作。
第四式:
伸臂拍足:取仰臥位,兩臂上舉置于頭頂,左腿抬高,右手拍左腳背,緩慢還原后,右腳及左手重復上述動(dòng)作。
第五式:
側臥蹬腿:取側臥位,左腿屈膝后向斜前方蹬腿,緩慢還原后,右腿重復上述動(dòng)作。蹬腿時(shí),兩腿夾角成45度。
第六式:
側臥蹬腿:取側臥位,左腿屈膝后向斜前方蹬腿,緩慢還原后,右腿重復上述動(dòng)作。蹬腿時(shí),兩腿夾角成45度。
第七式:
屈膝松腿:取仰臥位,兩腿伸直,曲左膝80~90度后,緩慢還原,曲右膝,重復上述動(dòng)作。
耳穴壓豆
取穴子宮、內分泌、三焦、肝、脾、腎等。將王不留行子用膠貼貼于耳穴以上位置,每日用手指按壓5次,每次3-5分鐘。
藥膳調理
濕重的盆腔炎患者可多吃健脾利濕功效的淮山、白果、蓮子、茨實(shí)、薏苡仁、扁豆、眉豆、茯苓、土茯苓、白術(shù)等,可以挑選以上飲片中的3-4種輪換著(zhù)煲瘦肉或排骨湯;夏天可喝些西瓜汁或綠豆湯。
特別推薦
敷藥、灌腸等
我院中醫科治療盆腔炎的常用方法有中藥內服、中藥封包敷肚、中藥直腸滴注1、2、3號灌腸等,以上均為佛山名中醫、中醫科高修安主任經(jīng)驗方,已使用多年,在臨床取得了非常好的療效。患者可于我科醫生處就診,醫生將根據病情選用合適的治療方法幫助您。
清熱解毒,活血通經(jīng),消腫止痛。用于毒瘀蘊解胞宮,少腹脹痛,月經(jīng)不調,痛經(jīng),白帶過(guò)多;盆腔炎、附件炎。
健客價(jià): ¥19利和絡(luò )通血濕,清,熱調經(jīng)止帶。用于濕熱下注,白帶過(guò)多,盆腔炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥16清熱利濕,和血通絡(luò ),調經(jīng)止帶。用于濕熱下注,白帶過(guò)多,盆腔炎見(jiàn)以上的證候者。
健客價(jià): ¥33清熱利濕,和血通絡(luò ),調經(jīng)止帶。用于濕熱下注,白帶過(guò)多。
健客價(jià): ¥13苗醫:巢窩講港,布發(fā)講港。嘎溜納洛,修洼凱納。 中醫:活血化瘀,清熱燥濕。用于濕熱下注型盆腔炎、陰道炎、慢性宮頸炎、癥見(jiàn)所致的白帶量多,陰癢,痛經(jīng)。癥見(jiàn)赤白帶下、陰癢、出血、痛經(jīng)等癥。
健客價(jià): ¥25清熱涼血,消腫止痛。用于盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎等引起的帶下,腹痛。
健客價(jià): ¥55清熱涼血,消腫止痛。用于盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎等引起的帶下,腹痛。
健客價(jià): ¥73清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò )活血。用于附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎屬濕熱下注者。
健客價(jià): ¥169清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò )活血。用于濕熱下注引起的附件炎,子宮內膜炎,盆腔炎等癥。
健客價(jià): ¥20清熱解毒,化瘀行滯,除濕止帶。用于月經(jīng)不調,痛經(jīng),附件炎,子宮內膜炎及盆腔炎等婦科炎癥。
健客價(jià): ¥41清熱解毒、理氣止痛、化瘀散結,用于濕熱下注、氣滯血瘀慢性盆腔炎見(jiàn)有腹部疼痛者。
健客價(jià): ¥18清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò )活血。用于附件炎,子宮內膜炎,盆腔炎屬濕熱下注證者。
健客價(jià): ¥8清熱除濕,補益化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛,癥見(jiàn)帶下量多、色黃質(zhì)稠、臭穢,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宮內膜炎,慢性宮頸炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥19.8清熱除濕,益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛,癥見(jiàn)帶下量多、色黃質(zhì)稠、臭穢,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宮內膜炎、慢性宮頸炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥65清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò )活血。用于附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎屬濕熱下注者。
健客價(jià): ¥1286清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò )活血。用于附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎屬濕熱下注者。
健客價(jià): ¥1929清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò )活血。用于附件炎、子宮內膜炎、盆腔炎屬濕熱下注者。
健客價(jià): ¥2572抗菌消炎藥。用于滴蟲(chóng)或念珠菌性陰道炎、慢性宮頸炎、亦可用于老年性陰道炎、盆腔炎等。
健客價(jià): ¥8.5活血化瘀,消炎止痛。用于痛經(jīng),月經(jīng)不調,盆腔炎等。
健客價(jià): ¥25清熱涼血,活血止痛。用于婦女盆腔炎癥等引起的帶下量多,或伴有小腹隱痛。
健客價(jià): ¥42抗菌消炎。用于前列腺炎及慢性盆腔炎等疾病。
健客價(jià): ¥20.5活血化淤,解毒消腫;用于慢性盆腔炎。
健客價(jià): ¥18益氣活血,散結止痛。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)不調、痛經(jīng)、癥瘕,癥見(jiàn)行經(jīng)后錯、經(jīng)量少、有血塊、經(jīng)行小腹疼痛、腹有癥塊;慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥16清熱利濕,理氣活血,散結消腫,用于濕熱下注,毒瘀互阻所治帶下病,癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭、少腹痛、腰肌痛,口苦咽干,陰道炎,慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥18