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呼吸系統(tǒng)疾病健康指導(dǎo) 支氣管哮喘

摘要:若能找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的食物,如魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶等,應(yīng)避免食用。有煙酒嗜好者戒煙酒。應(yīng)進食營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,每日飲水量控制在2500—3000ml,保證每日尿量在1500ml左右。

一、概述

支氣管哮喘簡稱哮喘,是由于多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。

二、臨床表現(xiàn)

(一)典型癥狀為發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難。癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)生,并持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天,可經(jīng)平喘藥物治療后緩解或自行緩解。夜間及凌晨發(fā)作或加重是哮喘的重要臨床特征。

(二)發(fā)作時典型的體征是雙肺可聞及廣泛的哮鳴音,呼氣時間延長。

三、飲食指導(dǎo)

部分患者可因不適當飲食而誘發(fā)或加重哮喘,應(yīng)提供清淡、易消化、足夠熱量的飲食,避免進食硬、冷、油煎食物。若能找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的食物,如魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶等,應(yīng)避免食用。有煙酒嗜好者戒煙酒。應(yīng)進食營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,每日飲水量控制在2500—3000ml,保證每日尿量在1500ml左右。

四、出院指導(dǎo)

(一)增加對哮喘的激發(fā)因素、發(fā)病機制、控制目的的宣教,以提高患者的治療依從性,懂得哮喘雖不能徹底治愈,但只要堅持充分的正規(guī)治療,完全可以有效地控制哮喘的發(fā)作,可達到?jīng)]有或僅有輕度癥狀,以保證日常的工作和學(xué)習(xí);

(二)避免誘因,針對個體情況,有效控制可誘發(fā)哮喘發(fā)作的各種因素,如避免攝入引起過敏的食物,避免強烈的精神刺激和劇烈運動,避免持續(xù)喊叫等過度換氣動作,不養(yǎng)寵物,避免接觸刺激性氣體及預(yù)防呼吸道感染,戴圍巾或口罩避免冷空氣刺激,在緩解期應(yīng)加強體育鍛煉、耐寒鍛煉及耐力訓(xùn)練,以增強體質(zhì);

(三)識別哮喘發(fā)作的先兆表現(xiàn)和病情加重的征象,學(xué)會哮喘發(fā)作時進行簡單的緊急自我處理方法。 

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