兒童哮喘寶典哮喘兒童運動(dòng)注意事項

2019-07-31 來(lái)源：兒科醫生舒昆鵬標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：哮喘兒童應選擇較自由的、競爭性不強的非比賽性體育項目，避免參加競爭性強或運動(dòng)量大的活動(dòng)，否則會(huì )精神緊張、求勝心切、體力不支等，影響患兒情緒，誘發(fā)哮喘。

哮喘兒童運動(dòng)注意事項

哮喘兒童的急性發(fā)作中有一種特殊類(lèi)型，運動(dòng)性哮喘。是指氣道高反應者在劇烈運動(dòng)后導致急性氣道狹窄和氣道阻力增高的病理現象，多在運動(dòng)后不久或運動(dòng)的5~15分鐘之內出現咳嗽、胸悶、氣短和喘息等癥狀，同時(shí)伴肺功能下降，30~60分鐘內可自行緩解。這是由于運動(dòng)后隨著(zhù)氣道表面液體水分的蒸發(fā)，氣道粘膜表面的液體為高滲透壓，形成的滲透壓使附近細胞出現容量減少，粘膜的干燥和滲透壓增高的刺激使肥大細胞脫顆粒，這一關(guān)鍵步驟導致炎癥介質(zhì)的釋放，引起氣道平滑肌的收縮和氣道的狹窄。

因為有這種現象，部分哮喘兒童的家長(cháng)不讓孩子參加運動(dòng)，甚至要求免修體育課，其實(shí)是完全錯誤的，這也違背了哮喘治療的真正目標。我們希望哮喘兒童能得到完全地臨床控制，能與其他健康兒童一樣，參與正常的健康鍛煉。世界上很多運動(dòng)員，比如美國的游泳名將菲爾普斯，英國的足球球星貝克漢姆，年幼時(shí)都有哮喘，但并不妨礙他們長(cháng)大之后成為優(yōu)秀的運動(dòng)員。所以，哮喘兒童經(jīng)過(guò)規范的治療和指導，是完全可以參加運動(dòng)的。

哮喘兒童需要適度的運動(dòng)

哮喘兒童可根據自己的興趣和愛(ài)好，選擇運動(dòng)項目，如游泳、劃船、騎自行車(chē)、散步、慢跑、羽毛球、乒乓球，以及耐寒鍛煉、呼吸鍛煉等。

哮喘兒童應選擇較自由的、競爭性不強的非比賽性體育項目，避免參加競爭性強或運動(dòng)量大的活動(dòng)，否則會(huì )精神緊張、求勝心切、體力不支等，影響患兒情緒，誘發(fā)哮喘。

運動(dòng)過(guò)程中注意事項

外出活動(dòng)時(shí)，應隨身攜帶急救藥品，如萬(wàn)托林。做好準備活動(dòng)，循序漸進(jìn)，先輕后重，先慢后快，逐步適應，勿操之過(guò)急。無(wú)論何種活動(dòng)，如有身體不適或病情復發(fā)，即應停止活動(dòng)，原地休息，必要時(shí)吸入急救藥品。

盡量在溫暖、潮濕的地方活動(dòng)。活動(dòng)時(shí)由于呼吸加快，氣道水分和熱量丟失，若在干燥、寒冷的地方活動(dòng)，容易誘發(fā)哮喘，應當盡量避免。

耐寒訓練預防兒童哮喘

哮喘兒童應從夏季開(kāi)始有計劃、有步驟地進(jìn)行耐寒鍛煉，以增加機體耐寒冷的適應能力，預防哮喘發(fā)作。具體措施包括有計劃地少穿衣服，適當地接觸冷水，每日進(jìn)行晨跑等。這一過(guò)程要循序漸進(jìn)，以不引起兒童過(guò)度寒冷為度；經(jīng)耐寒鍛煉的哮喘兒童，冬季哮喘發(fā)作的次數會(huì )減少。

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1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

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本品適用于兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

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本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

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用于1歲以上兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

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舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

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舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。

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本品適用于預防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

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愛(ài)全樂(lè )作為支氣管擴張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛(ài)全樂(lè )可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

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適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2-受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療：吸入皮質(zhì)激素和"按需"使用短效β2-受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀地患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2-受體激動(dòng)劑，癥狀已得到完全控制地患者。注意：信必可都保(80微克/4.5微克/吸)不適用于嚴重哮喘患者。

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本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。

健客價(jià)：￥45

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長(cháng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴張劑規則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐

健客價(jià)：￥431

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。

健客價(jià)：￥373

·本品適用于兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 ·本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥25.5

治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類(lèi)固醇治療。建議在其它方式給予類(lèi)固醇治療不適合時(shí)應用吸入用布地奈德混懸液。

健客價(jià)：￥70

沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。西洋參黃芪膠囊：益氣健脾，養陰清熱，生津止渴。用于氣陰兩虛者，癥見(jiàn)神疲乏力，呼吸氣短，五心煩熱，口干咽燥，食欲減退，心悸失眠。

健客價(jià)：￥609