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孩子患哮喘后怎么吃才是最好的

2014-05-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 有許多的孩子平時(shí)都比較挑食,患了哮喘后就變得更不喜歡吃東西,對此有許多的朋友們都非常擔心孩們的身體健康。孩子患了哮喘后要怎樣選擇食物?

  近期,許多哮喘兒童的父母都提出了類(lèi)似的問(wèn)題,希望可以找到到答案,在為孩子治療的同時(shí),還可以讓孩子健康成長(cháng)。

  孩子患哮喘后要怎樣吃

  第一、要補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),為了關(guān)注孩子成長(cháng)的家長(cháng)們都知道優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是孩子健康成長(cháng)所不能缺少的健康元素之一,特別是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),所以父母們要非常的重視給孩子補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

  第二、增加維生素攝入量,當孩子出現患哮喘后要怎樣為孩子補充營(yíng)養,哮喘兒童的主餐一定要吃好日常生活中多吃新鮮的水果、蔬菜的攝入量也是不可缺少的,這樣可以更好的為哮喘兒童補充體內所需要的一些重要維生素,像維生素A、B和C等。

  第三、飲食要按時(shí)按點(diǎn),在哮喘兒童患病的這段時(shí)間內,家長(cháng)最好可以讓孩子們多吃一些對哮喘有幫助的食物,不能讓孩子們養成偏食的習慣,也不要讓孩子們吃的過(guò)飽,要做到少食多餐,按時(shí)按點(diǎn)讓哮喘兒童吃飯,要讓孩子多喝水,而不是一些含有添加劑的果汁飲料。

  第四、不要吃有刺激性的食物,給哮喘兒童吃的食物要注意冷熱適中,不能吃得過(guò)冷,也不要吃得過(guò)熱;避免哮喘兒童吃太甜的具有刺激性食物;對哮喘兒童有過(guò)敏性食物千萬(wàn)不能讓他們食用。

  第五、要帶孩子進(jìn)行適當的體育鍛煉,最好運動(dòng)時(shí)要在家長(cháng)的看護下讓孩子游泳。還可以進(jìn)行其他的體育鍛煉,但要適量,根據哮喘兒童情況而決定鍛煉項目和時(shí)間。

  第六、不要帶哮喘兒童去人員密集的場(chǎng)所,因為這類(lèi)場(chǎng)所人流復雜,空氣不好,可能會(huì )影響哮喘復發(fā)。如果必須要出門(mén),請給孩子帶口罩。

  家長(cháng)們關(guān)心哮喘兒童的急切心情是可以理解的,但對于類(lèi)似兒童患哮喘后該怎樣做,吃什么的問(wèn)題不要十分過(guò)于焦急,以免影響對哮喘兒童的情緒造成影響,不利于哮喘兒童身體的恢復。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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