一定要看，支氣管哮喘的預(yù)防措施千萬別錯(cuò)過！

2017-05-22 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：患者在生活中要吃清淡且營養(yǎng)高的食物，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”，少吃辛辣油膩的食品，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，降低腹壓。

　　支氣管哮喘是常見的一種呼吸道疾病，該病的發(fā)生給患者的身體健康還有生活工作造成很大的影響。有時(shí)會(huì)偶爾咳嗽，呼吸困難嚴(yán)重了還會(huì)導(dǎo)致呼吸衰竭。所以，患者在生活總除了積極治療疾病外，還應(yīng)該做好疾病的預(yù)防，那么支氣管哮喘疾病的預(yù)防方法都有哪些呢？下面由專家給大家介紹一下吧。

　　支氣管哮喘的護(hù)理方法

　　遠(yuǎn)離過敏源：

　　有很多患哮喘疾病的患者都是過敏體質(zhì)，因此哮喘患者要遠(yuǎn)離過敏源，若有不明確過敏源的患者，哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)查找與發(fā)作有關(guān)的因素。

　　適量的運(yùn)動(dòng)：

　　因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能，嚴(yán)防癥狀的發(fā)生，所以，患者要適量的做運(yùn)動(dòng)，此外要記得補(bǔ)充充足的水分，別因運(yùn)動(dòng)而是身體缺水。

　　健康飲食：

　　患者在生活中要吃清淡且營養(yǎng)高的食物，不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”，少吃辛辣油膩的食品，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，降低腹壓。

　　溫馨提示：患者在生活中要時(shí)刻注意自身的身體健康，一旦發(fā)現(xiàn)支氣管哮喘的癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范治療，以免病情延誤造成更大的損害，另外，還應(yīng)在生活中做好預(yù)防，注意休息、避免勞累、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早日脫離疾病的痛苦。