成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘疾病 > 支氣管哮喘 > 慢性支氣管哮喘的穴位療法

慢性支氣管哮喘的穴位療法

2016-12-14 來源:醫(yī)平方  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按摩方法:取坐位,右手食指或中指指端按右側(cè)定喘穴,左手食指或中指端按左側(cè)定喘穴,每穴按揉2分鐘,以局部有明顯的酸脹感為佳。

  按摩主穴

  1

  、點按天突穴

  ?位置:頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。

  ?按摩方法:取坐位,用左手拇指指尖點于天突穴,指力沿胸骨柄的后緣向下點住不動1分鐘,力度以不影響呼吸為宜。

  2

  、點按膻中穴

  ?位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點處。

  ?按摩方法:取坐位或仰臥位,用右手拇指指腹或大魚際按揉膻中穴,順時針方向,指力由輕到重再輕,約2分鐘。

  3

  、點按大椎穴

  ?位置:第7頸椎棘突下,約與兩肩峰相平,或正坐伏案,摸取頸后最高的一個突起之下。

  ?按摩方法:取正坐位,用中指按揉大椎穴20~30次。

  4

  、點按定喘穴

  ?位置:第7頸椎棘突下,旁開0、5寸(1橫指)。

  ?按摩方法:取坐位,右手食指或中指指端按右側(cè)定喘穴,左手食指或中指端按左側(cè)定喘穴,每穴按揉2分鐘,以局部有明顯的酸脹感為佳。

  5

  、按揉肺俞穴

  ?位置:肩胛骨內(nèi)側(cè),第3胸椎下旁開2橫指。

  ?按摩方法:取坐位,先用左手掌根搭于右側(cè)肩并穴,中指指尖按定右肺俞穴,按揉2分鐘,然后換右手照上法按揉左肺俞穴,揉至局部發(fā)熱為度。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
扶风县| 大理市| 洛宁县| 正定县| 嘉祥县| 陆丰市| 汉寿县| 顺昌县| 济阳县| 莲花县| 汾西县| 加查县| 化州市| 襄汾县| 东安县| 延安市| 韶关市| 浙江省| 山西省| 威信县| 河津市| 安龙县| 榆树市| 湖北省| 巴青县| 卫辉市| 岳普湖县| 祁阳县| 奉节县| 永清县| 禹城市| 贵南县| 健康| 杭锦旗| 锡林郭勒盟| 奎屯市| 休宁县| 伊川县| 昌图县| 彰化县| 嘉黎县|