2018-12-17
糖尿病體虛怎么調理 預防糖尿病的食物
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等,其中的紫菜多糖能明顯降低血糖。因此,糖尿病患者可于飯前食用紫菜,以降低血糖。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等,其中的紫菜多糖能明顯降低血糖。因此,糖尿病患者可于飯前食用紫菜,以降低血糖。
椰子粉可以給糖尿病患者使用,而且具有治療糖尿病的作用。其實(shí)糖尿病患者的飲食主要是避免糖分攝入過(guò)多,不是絕對不能使用糖,所以基本沒(méi)有什么特別忌口的,只是要控制量,除非是比較嚴重的糖尿病。
蘋(píng)果酸酸甜甜,雖含有糖分卻不會(huì )被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖,糖尿病患者可以放心地吃蘋(píng)果。
體力活動(dòng)減少是誘發(fā)糖尿病的病因之一。因為人體骨骼肌是最大的葡萄糖利用的器官,長(cháng)期缺乏體力活動(dòng)將會(huì )大大減少肌肉對葡萄糖的利用,導致肌肉萎縮、肌肉組織中的脂肪含量增加、肥胖和胰島素抵抗。
糖尿病患者如果空腹飲酒、大量劇烈運動(dòng)、大量使用降糖藥物、用藥時(shí)間及用星與進(jìn)餐時(shí)間不配合則會(huì )導致低血糖的出現,主要表現為頭暈、心悸、臉色蒼白、冷汗、感到饑餓、四肢發(fā)冷、神志不清等癥狀。
一旦得了糖尿病,當血糖超過(guò)了7個(gè)以上,達到10個(gè)左右,這時(shí)糖尿病患者會(huì )明顯感覺(jué)眼睛模糊,視力明顯的下降,而且比過(guò)去差了很多。
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對于未曾服用過(guò)治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著(zhù)。
對于糖尿病足發(fā)生潰瘍的老年患者，飲食攝入不足，加上潰瘍部位的消耗，應警惕營(yíng)養不良性水腫的發(fā)生，治療過(guò)程中應保證患者攝入足夠的能量。
目前，美國糖尿病協(xié)會(huì )（ADA）主張：糖尿病病人飲食中碳水化合物應占總熱量的55%~60%;蛋白質(zhì)攝入量不應超過(guò)每日總熱量的15%.
生黃芪30克，懷山藥30克，煎水代茶飲。適用于糖尿病之偏于脾胃虛弱及肺氣不足者。經(jīng)臨床驗證，該方對消除癥狀及降血糖、尿糖都有一定療效。肺胃燥熱或兼外感者不宜。
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