糖尿病患者飲食治療原則有哪些呢
專(zhuān)家認為,首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類(lèi),它的主要成分是淀粉
在很多的地區椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
專(zhuān)家認為,首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
常見(jiàn)的糖尿病癥狀就是視線(xiàn)模糊或有飛蚊癥。視線(xiàn)模糊是折射問(wèn)題。當血液中血糖高,就會(huì )改變晶狀體與眼睛。
在胃輕癱的時(shí)候,可以一日多次進(jìn)食,但是每次的量要少。正常人的每日三餐,對于糖尿病人可以將它分為六到七次來(lái)進(jìn)食。可以在餐后準備點(diǎn)點(diǎn)心,這樣可以避免饑餓,同時(shí)也減少了餐后的高血糖。
在各種血糖指標中,空腹血糖水平7.0mmol/L為紅線(xiàn)。一旦血糖水平超過(guò)這條紅線(xiàn),即使患者沒(méi)有明顯的“三加一減”癥狀和其他并發(fā)癥,再次檢查。
在本草綱目上有說(shuō)到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這就話(huà),就可以看出酒的壞處,其中酒精會(huì )使血糖升高,所以請糖尿病患者后不要飲酒。
糖尿病患者飲食盡量平淡不可過(guò)咸,避免攝食加工或腌制的食品,烹調食品采取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法,避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。
糖尿病人飲食之療原則是定時(shí)定量,少食多餐。可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。
糖尿病患者必須采取低鹽飲食,攝取量應控制在5克以下包括含鹽調味品。長(cháng)期攝入高鹽食物還會(huì )對胃黏膜造成直接損害,引起胃炎、胃潰瘍,甚至胃癌。
兒童時(shí)期是人生中生長(cháng)發(fā)育最快的階段之一,對能量的需求量也大,所以在安排糖尿病兒童的飲食時(shí),必須注意這個(gè)問(wèn)題,每天進(jìn)食熱量應在1000-2000千卡之間。