2019-02-13
怎樣把糖尿病動(dòng)和吃回去?拒絕并發(fā)癥
過(guò)多的鹽會(huì )使體內一種名為“饑餓素”的物質(zhì)增多。這種物質(zhì)會(huì )抑制胰島素分泌，讓人體抵抗胰島素，并直接削弱胰島素的降糖能力。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
過(guò)多的鹽會(huì )使體內一種名為“饑餓素”的物質(zhì)增多。這種物質(zhì)會(huì )抑制胰島素分泌，讓人體抵抗胰島素，并直接削弱胰島素的降糖能力。
相信糖友們都知道持續高血糖狀態(tài)會(huì )增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。但是，有一點(diǎn)你可能不知道——波動(dòng)性高血糖比持續高血糖對血管的損害更嚴重，更能增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。所以，糖友們糖化血紅蛋白達標別太高興，一定要看看你的血糖波動(dòng)情況。
若有這些表現，最大可能是出現了低血糖，此時(shí)還可能伴有饑餓、出汗、手抖、面色蒼白等癥狀；也可能是體位性低血壓，即當姿勢改變時(shí)出現血壓突降，提示糖友可能有了心血管并發(fā)癥。
糖尿病酮癥酸中毒(DKA)是臨床常見(jiàn)的糖尿病急性并發(fā)癥之一，一旦延誤治療，往往危及生命。本文對DKA進(jìn)行了詳細的解讀，文章較長(cháng)，需要慢慢細讀。
糖尿病視網(wǎng)膜病變是由糖尿病引起的微血管病變，所以降血糖就是一個(gè)重要的治療原則。另外，還需要控制發(fā)病的危險因素，如高血壓，因為高血壓本身就可以引起眼底的改變，再加上糖尿病，視網(wǎng)膜病變的發(fā)展會(huì )更迅速。
蛋白質(zhì)攝入過(guò)量會(huì )使血液中蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物（如肌酐、尿素氮等）增高，增加病人腎臟的負擔，故糖尿病腎病患者應當低蛋白飲食，且以?xún)?yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白（如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、瘦肉、魚(yú)肉等）為主（占2/3），以保證必需氨基酸的供給。
若是患有糖尿病，且并發(fā)癥是心臟病，就應該避免劇烈的運動(dòng)、負重，避免在過(guò)熱或者過(guò)冷的環(huán)境下鍛煉。
糖尿病控制和并發(fā)癥試驗表明，血糖的長(cháng)期控制情況和糖尿病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展密切相關(guān)。血糖控制得不夠好，出現并發(fā)癥的概率就會(huì )增加。
糖尿病之所以可怕，是因其產(chǎn)生并發(fā)癥多且病情重，對患者生活質(zhì)量會(huì )產(chǎn)生嚴重影響。其中，糖尿病足便是一種較為嚴重的并發(fā)癥，假如處理不好，甚至需要截肢。
糖尿病視網(wǎng)膜病變（即糖尿病眼病）是糖尿病并發(fā)癥的一種，幾乎所有的眼病都可能發(fā)生在糖尿病患者身上，如眼底出血、青光眼、白內障、黃斑變性、視網(wǎng)膜脫落等。因此，糖友對眼病的預防尤為重要，可以有效避免或者延緩眼病的發(fā)生。
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