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2型糖尿病危險因子

2014-09-25 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)調查,有六七成的糖尿病人伴有高血壓、高血脂,其中,有一半的人控制好血壓、降低血脂,就可以避免糖尿病。

  糖尿病是一個不稀奇的疾病,糖尿病分為兩型:1型糖尿病和2型糖尿病,其中2型糖尿病占的比例很大,而2型糖尿病的發(fā)病與肥胖、久坐少動等存在一定的聯(lián)系。生活中很多因素是2型糖尿病危險因子,常見的羅列一下主要有下面的這些:

 
  2型糖尿病危險因子一:高血壓、高血脂
 
  據(jù)調查,有六七成的糖尿病人伴有高血壓、高血脂,其中,有一半的人控制好血壓、降低血脂,就可以避免糖尿病。
 
 
  2型糖尿病危險因子二:妊娠糖尿病或生產過巨大兒
 
  妊娠期糖尿病是指在妊娠期發(fā)現(xiàn)或首次診斷的糖耐量異常的疾病,妊娠糖尿病又是導致女性2型糖尿病患病率增加的重要原因之一。
 
  2型糖尿病危險因子三:高脂肪飲食、高膽固醇飲食
 
  高脂肪高膽固醇飲食飲食破壞了胰島素的生成,是糖尿病的發(fā)病原因之一。
 
  2型糖尿病危險因子四:久坐的生活方式
 
  久坐少動容易造成機體對胰島素敏感性下降。
 
  2型糖尿病危險因子五:肥胖或超重
 
  肥胖是2型糖尿病的獨立危險因素。種族,尤其是親屬中有糖尿病或妊娠糖尿病。比如非洲美洲人,美洲土著,西班牙美洲人,日本美洲人更容易患上2型糖尿病。
 
  2型糖尿病危險因子六:年齡
 
  年齡的增長已經成為Ⅱ型糖尿病的重要危險因素。一般45最左右就有患病風險,65歲以上的風險更大一些。不過值得一提的是,2型糖尿病開始瞄上小胖墩們,兒童2型糖尿病發(fā)病率在增加。
 
  2型糖尿病危險因子七:使用某些藥物
 
  可以引起2型糖尿病的藥物包括噻嗪類利尿劑(用于治療高血壓)、類固醇類藥物(用于治療炎癥性疾病)。
 
  小常識:2型糖尿病的預防策略
 
  (1)通過公共媒體,如報紙、廣播、電視等宣傳糖尿病的易患因素,普及糖尿病防治常識。
 
  (2)出版發(fā)行糖尿病知識手冊及其他聲像出版物,提高對糖尿病防治的理論認識水平。
 
  (3)舉辦糖尿病社區(qū)知識講座及糖尿病者聯(lián)誼活動,建立社區(qū)糖尿病防治體系。
 
  (4)成立糖尿病康復協(xié)會等糖尿病病人群眾團體。
 
(實習編輯:卓少址)
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