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2型糖尿病患者為何一定要控制好體重

2019-04-03 來源:糖尿病之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:是體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字)和腰臀比與心血管疾病發(fā)生率增加有關(guān),肥胖與心血管疾病之間的聯(lián)系不僅取決于總體脂量,而且與脂肪組織的分布異常有密切關(guān)系,腹部脂肪聚積對糖尿病及心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展有重要作用。

體重管理對糖尿病患者非常重要,可能很多糖友都知道肥胖是2型糖尿病的常見并發(fā)癥之一。當(dāng)然不僅2型糖尿病能引發(fā)肥胖,像高血壓、冠心病、打鼾、乳腺癌等慢性疾病也都會導(dǎo)致肥胖。

超重和肥胖是心血管疾病的重要危險因素,較高的  BMI(BMI是指體質(zhì)指數(shù),是體重管理的最重要指標(biāo),

是體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字)和腰臀比與心血管疾病發(fā)生率增加有關(guān),肥胖與心血管疾病之間的聯(lián)系不僅取決于總體脂量,而且與脂肪組織的分布異常有密切關(guān)系,腹部脂肪聚積對糖尿病及心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展有重要作用。

腹型肥胖與胰島素抵抗、糖尿病、高血壓、血脂異常、大血管病變及全身低度炎癥反應(yīng)密不可分,是多種代謝失調(diào)及心血管事件的源頭,加強(qiáng)對腹型肥胖危害性的認(rèn)識和篩查,并盡早防治,對降低糖尿病的發(fā)病率及減少心血管事件有重要意義。

所以,糖友們應(yīng)該通過飲食、運(yùn)動、藥物甚至手術(shù)等方法,努力將BMI控制在適宜的范圍,我國BMI在24-27.9范圍內(nèi)屬于超重,≥28屬于肥胖。

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