糖尿病患者在飲食上有很多的禁忌，基本上都是米飯不能吃飽,水果不能吃多,甜品基本不碰。糖尿病的口忌給很多老茶友帶來(lái)了很大的困擾。而我們日常喝的茶不帶甜味，那么，糖尿病患者能喝什么茶呢？

糖尿病喝什么茶

紅茶

紅茶也和綠茶一樣，含有大量多酚類(lèi)物質(zhì)，這對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是很有利的成分，因為它可以幫助控制血糖水平，讓患者的血糖維持在一個(gè)較為平穩的狀態(tài)。

除此之外，紅茶內的聚合物還可以幫助抗癌、抗心血管病，現在有不少的中老年人都有相關(guān)的疾病，所以喝一點(diǎn)是很好的。

后糖尿病患者一般還會(huì )有缺鈣、骨質(zhì)疏松的情況，都是因為糖尿病的病情導致的，在這個(gè)時(shí)候喝一些紅茶還可以起到有效強壯骨骼的效果。

綠茶

兒茶素是綠茶的澀味成分，可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合并動(dòng)脈硬化;兒茶素還能減緩腸內糖類(lèi)的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。

還可以防止血壓和血管的氧化，有效預防糖尿病合并動(dòng)脈粥樣硬化。綠茶還含有維生素C和維生素E等營(yíng)養物質(zhì)，對降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預防感冒有益處。

石榴茶

石榴茶主要是由石榴皮和葉制成的飲品，石榴葉中含有豐富的鉻，有助于改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。

石榴皮中含有多種生物堿

石榴皮中含有多種生物堿，具有抗菌作用，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇，同時(shí)具有耐缺氧，迅速解除疲勞的效果。

玉米須茶

玉米須具有止血、利尿的功效。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄。

牛蒡茶

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶確實(shí)能降脂減肥、防治結石。

含有高纖維的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的藥理作用，非常適合糖尿病患者的長(cháng)期飲用。

由此可見(jiàn)，糖尿病患者能喝的茶的種類(lèi)還是蠻多的，注意以降血糖為主的。除了喝茶，還有一部分水果也是可以吃的，具體的要咨詢(xún)醫生，遵從醫生的建議進(jìn)行合理的搭配，控制血糖，避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。