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上夜班會(huì )增加2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險

2018-08-30 來(lái)源:河南省人民醫院糖尿病之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在年齡<50歲的黑人女性中,與從不上夜班者相比,從事夜班工作≥10年者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險顯著(zhù)增加39%;而在年齡≥50歲者中,上述風(fēng)險僅增加17%。

黑人女性健康研究發(fā)現,上夜班可增加非洲裔美國女性的2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險,這進(jìn)一步證實(shí)了晝夜節律顛倒對代謝具有不良影響。

研究者波士頓大學(xué)醫學(xué)院的VarshaG.Vimalananda等人對28041例女性的數據進(jìn)行了分析。結果發(fā)現,從事夜班工作達1~2年、3~9年、≥10年的女性分別占21%、11%和5%。在2005~2013年隨訪(fǎng)期間,共176例30歲以上的女性罹患糖尿病。校正年齡、問(wèn)卷調查周期、糖尿病家族史、受教育程度、社會(huì )經(jīng)濟地位后,夜班工作時(shí)間越長(cháng),2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險越高。與從不上夜班者相比,夜班工作時(shí)間≥10年者發(fā)生糖尿病的HR為1.42(P<0.0001)。

進(jìn)一步校正生活方式及體重指數后,夜班工作時(shí)間與2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險之間的相關(guān)性有所減弱,上述HR降至1.23。肥胖狀態(tài)對夜班與糖尿病之間的相關(guān)性無(wú)影響(交互P=0.12),而年齡對兩者的相關(guān)性有明顯影響(交互P=0.028)。與年齡較大者相比,相對年輕的女性其夜班與糖尿病之間的相關(guān)性更強。在年齡<50歲的黑人女性中,與從不上夜班者相比,從事夜班工作≥10年者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險顯著(zhù)增加39%;而在年齡≥50歲者中,上述風(fēng)險僅增加17%。

該研究結果與護士健康研究及以白種人女性為主的其他研究結果相似。研究者分析認為,夜班增加2型糖尿病風(fēng)險可能是多因素、多機制共同作用的結果,晝夜節律紊亂及總睡眠時(shí)間減少是其中之一。

鑒于夜班是不可避免的,因此有必要開(kāi)展研究以探尋可促進(jìn)人們適應夜班及其睡眠中斷的方法。目前來(lái)說(shuō),臨床醫生應告知患者夜班及睡眠中斷的危害,并建議其通過(guò)行為調整來(lái)保證夜間睡眠充足,進(jìn)而維持機體健康。

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