大家常常說(shuō)，糖尿病本身不可怕，可怕的是各種糖尿病并發(fā)癥。的確，糖尿病并發(fā)癥種類繁多、病情復(fù)雜，嚴(yán)重的時(shí)候，有些并發(fā)癥甚至能夠威脅糖友的生命。

　　面對(duì)這么多并發(fā)癥，覺(jué)得希望渺茫，甚至產(chǎn)生「破罐子破摔」的想法的糖友，也不在少數(shù)。

　　面對(duì)糖尿病并發(fā)癥，難道我們真的一點(diǎn)辦法都沒(méi)有了嗎？

　　當(dāng)然不是！

　　我們要做的，是認(rèn)識(shí)這些并發(fā)癥，好好配合治療，控制病情，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

　　糖尿病醫(yī)生給大家整理了糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥的防治知識(shí)，讓大家能夠做到「知己知彼，百戰(zhàn)不殆」，更好地預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

　　低血糖

　　低血糖是糖尿病最常見(jiàn)的急性并發(fā)癥。發(fā)生的時(shí)候，糖友們常常感到饑餓、頭暈、全身沒(méi)有力氣。如果救治不及時(shí)，還可能誘發(fā)心梗、中風(fēng)，甚至威脅生命。

　　糖尿病性酮癥

　　糖尿病性酮癥也是糖尿病的急性并發(fā)癥之一。嚴(yán)重的時(shí)候，還會(huì)造成糖尿病酮癥酸中毒。

　　酮癥常常表現(xiàn)為多尿、口干、惡心、嘔吐，有時(shí)候還有頭疼、煩躁、感覺(jué)睡不醒、呼吸加深加快的情況。嚴(yán)重的時(shí)候身體會(huì)失水、脈搏減弱、血壓下降，甚至昏迷。

　　糖尿病足

　　糖尿病足是很常見(jiàn)的糖尿病慢性并發(fā)癥。許多糖友對(duì)糖尿病足認(rèn)識(shí)不夠，常常是沒(méi)注意各種細(xì)節(jié)，導(dǎo)致足部傷口，造成感染、潰瘍，如果嚴(yán)重了，傷口愈合不好，可能導(dǎo)致截肢。

　　糖友的機(jī)體抵抗力弱，一旦出現(xiàn)傷口，很容易發(fā)生感染。對(duì)付糖尿病足，最好的方法就是從細(xì)節(jié)入手，積極預(yù)防。

　　糖尿病腎病

　　糖尿病腎病，可能這是最讓糖友恐懼的糖尿病并發(fā)癥了。糖尿病腎病一開(kāi)始可能不明顯，一旦發(fā)現(xiàn)，常常就已經(jīng)是中晚期，甚至發(fā)生了尿毒癥，大大增加了治療的負(fù)擔(dān)。

　　糖尿病眼病

　　糖尿病可以引起許多眼睛的問(wèn)題，如糖尿病性視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜黃斑水腫等等，其中以糖尿病性視網(wǎng)膜病變最為常見(jiàn)。常表現(xiàn)為視力下降、看東西模糊，眼前有黑影等情況。

　　糖尿病性胃腸神經(jīng)病變

　　有些糖友可能有過(guò)這樣的體驗(yàn)：前段時(shí)間拉肚子，最近這陣又開(kāi)始便秘，反反復(fù)復(fù)，沒(méi)個(gè)消停，人也感覺(jué)沒(méi)胃口、還有惡心的感覺(jué)。這可能是胃腸道的神經(jīng)發(fā)生了病變。

　　糖尿病皮膚病變

　　糖尿病皮膚病變，是由于皮膚的神經(jīng)和血管受損，造成的一系列皮膚不適癥狀，比如，瘙癢、疼痛、感覺(jué)過(guò)敏、麻木等。

　　雖然看上去癥狀輕微，但是如果處理不好，可能加重糖尿病血糖控制的難度。

　　糖尿病的并發(fā)癥雖然多，但還是有辦法對(duì)付的。總結(jié)起來(lái)，就是三個(gè)字：控、查、治。

　　控

　　控制好血糖，這是糖尿病治療的根本。每個(gè)人的病情不同，血糖控制的目標(biāo)不同，糖友應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生結(jié)合自己的情況制定血糖控制目標(biāo)。一般而言，可以參考這個(gè)目標(biāo)：

　　空腹血糖：4.4～7.0mmol/L；

　　餐后2小時(shí)血糖＜10.0mmol/L；

　　糖化血紅蛋白＜7.0%。

　　查

　　定期檢查，不但要檢查血糖，更要對(duì)并發(fā)癥進(jìn)行早期篩查。大家千萬(wàn)不要有諱疾忌醫(yī)的想法，想著不去檢查我就沒(méi)有病，等到疾病拖得嚴(yán)重了才去治療就得不償失了。

　　篩查項(xiàng)目和檢查頻率可以參考：

　　1型糖尿病患者

　　血壓：每3～6個(gè)月；

　　糖化血紅蛋白（HbA1c）：用于評(píng)估血糖控制情況，每3～4個(gè)月；

　　實(shí)驗(yàn)室血糖檢查：用于和家用血糖儀結(jié)果進(jìn)行對(duì)比、檢測(cè)血糖儀的準(zhǔn)確性，每3～6個(gè)月；

　　甲狀腺功能檢查：每2年1次；若發(fā)現(xiàn)甲狀腺抗體陽(yáng)性，需要每年檢查1次；

　　血脂（甘油三酯和膽固醇）：確診后3～6個(gè)月1次，若結(jié)果正常，進(jìn)入青春期后再查1次；

　　24小時(shí)尿微量白蛋白或白蛋白測(cè)定、隨機(jī)尿測(cè)定肌酐比例：用于篩查早期糖尿病腎病，確診后盡快接受首次檢查，確診3～5年后檢查1次，進(jìn)入青春期后需每年復(fù)查1次；

　　眼科檢查：篩查早期糖尿病視網(wǎng)膜病變，確診3～5年后檢查1次，進(jìn)入青春期后需每年復(fù)查1次；

　　牙科檢查：每6個(gè)月。

　　2型糖尿病患者

　　血壓：每3～6個(gè)月；

　　糖化血紅蛋白（HbA1c）：用于評(píng)估血糖控制情況，每年1～2次；

　　實(shí)驗(yàn)室血糖檢查：用于和家用血糖儀結(jié)果進(jìn)行對(duì)比、檢測(cè)血糖儀的準(zhǔn)確性，每3～4個(gè)月；

　　血脂（甘油三酯和膽固醇）：每年至少1次；

　　24小時(shí)尿微量白蛋白或白蛋白測(cè)定、隨機(jī)尿測(cè)定肌酐比例：用于篩查早期糖尿病腎病，確診后盡快接受首次檢查，每年至少檢查1次；

　　眼科檢查：篩查早期糖尿病視網(wǎng)膜病變，確診后盡快接受首次檢查，每年至少?gòu)?fù)查1次；

　　牙科檢查：每6個(gè)月。

　　治

　　配合醫(yī)生，積極治療。糖尿病治療包括了血糖監(jiān)測(cè)、飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療，每個(gè)都不能偏廢。

　　這里要提醒大家注意，不要自己隨意調(diào)藥、換藥。也不要聽(tīng)信小廣告，以身犯險(xiǎn)，去嘗試各種不靠譜的治療方法，損失錢財(cái)不說(shuō)，更耽誤正規(guī)的治療，加重病情。