秀發(fā)脫落，竟源于糖尿病

2017-09-06 來(lái)源：糖尿病天地標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：營(yíng)養不良性脫發(fā)：糖尿病引起的最常見(jiàn)脫發(fā)類(lèi)型。糖尿病會(huì )造成全身代謝紊亂，使毛發(fā)的生長(cháng)失調，同時(shí)也會(huì )影響毛發(fā)的營(yíng)養吸收，從而產(chǎn)生了營(yíng)養不良性脫發(fā)。

　　家住貴陽(yáng)的王女士談到“兩個(gè)月前檢查出2型糖尿病，住了近一個(gè)月的院。出來(lái)就發(fā)現特容易掉頭發(fā)，特別是洗頭的時(shí)候，一洗就掉一大把，我現在都不敢洗頭了。”

　　2種與糖尿病相關(guān)的脫發(fā)

　　1．營(yíng)養不良性脫發(fā)：糖尿病引起的最常見(jiàn)脫發(fā)類(lèi)型。糖尿病會(huì )造成全身代謝紊亂，使毛發(fā)的生長(cháng)失調，同時(shí)也會(huì )影響毛發(fā)的營(yíng)養吸收，從而產(chǎn)生了營(yíng)養不良性脫發(fā)。

　　2．脂溢性脫發(fā)：常常出現在中青年男性身上。表現為頭發(fā)上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏有細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無(wú)光澤，稀疏纖細。

　　防治脫發(fā)，控制血糖最重要

　　1．控制好血糖。

　　2．健康飲食。營(yíng)養不良性脫發(fā)患者應該加強營(yíng)養，多吃蔬菜、海帶、桑葚、核桃仁。脂溢性脫發(fā)患者應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

　　3．保持良好的心態(tài)。無(wú)論是對于糖尿病的治療還是脫發(fā)的治療，保持放松、愉快的心情都必不可少。

　　4．保持充足的睡眠。有人說(shuō)“充足的睡眠是治療脫發(fā)最好的良藥”，因為充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝。每日保證至少6小時(shí)的睡眠時(shí)間。

　　正確的頭皮護理

　　1．早晚梳發(fā)。改變梳頭方向，能夠避免分開(kāi)處干燥，而導致禿頭之麻煩。

　　注意：不要用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì )給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳、牛角梳和豬鬃頭刷。

　　2．勤洗發(fā)。大部分脫發(fā)患者都有洗頭發(fā)掉大把頭發(fā)的困擾，因此認為頭發(fā)越洗脫得越厲害。其實(shí)這是非常錯誤的認識。防治脫發(fā)一定要保持頭發(fā)的清潔。另外，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　3．不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。應選用對頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑。

　　中藥處方治脫發(fā)

　　我國傳統的中醫對脫發(fā)的治療方法甚多，但是中醫講求的是辨證論治，不同的體質(zhì)所采用的藥方是不同的，所以脫發(fā)患者如若采用中醫治療，一定要在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行，切勿盲目進(jìn)補中藥，滋補類(lèi)中藥往往容易引起體內燥熱，促使油脂分泌更厲害，加劇脫發(fā)。

　　北京中醫藥大學(xué)東方醫院皮膚科孔宇虹醫生給出了以下幾種常用的中藥方，孔醫生提醒患者必須根據體質(zhì)進(jìn)行分證論治。

　　1．濕熱型

　　癥見(jiàn)：頭皮出油較多，頭屑多而粘膩，頭部瘙癢明顯。

　　治療：以清利濕熱為法。

　　處方：生地黃10g、龍膽草10g、黃芩10g、茯苓10g、生側柏葉10g、炒蒼耳子10g、苦參10g、澤瀉10g、車(chē)前子10g、枇杷葉15g、野菊花10g、當歸10g等。

　　2．血虛型

　　癥見(jiàn)：面色無(wú)華，頭暈心悸，頭發(fā)干枯少澤。

　　治療：以養血潤燥為原則。

　　處方：熟地黃10g、生地黃10g、何首烏10g、當歸10g、菟絲子10g、生黃芪15g、刺蒺藜9g、丹參10g、黑芝麻10g等。

　　3．肝腎不足型

　　癥見(jiàn)：頭發(fā)干枯焦黃，頭暈目眩，腰膝酸軟。

　　治療：以滋補肝腎為原則。