這個(gè)并發(fā)癥太恐怖，大幅增加患者死亡率，可99%的糖尿病人卻還不知道！

2017-07-17 來(lái)源：糖友管家標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病人患消化道潰瘍的發(fā)病率逐年上升，極大著(zhù)危害著(zhù)糖友們的生命健康。因此，對待這個(gè)并發(fā)癥，糖尿病人一定要引起足夠重視，盡早防患于未然。

　　提起糖尿病并發(fā)癥，大多數糖友都會(huì )想到糖尿病眼、足、腎或者其他神經(jīng)性病變。但其實(shí)，還有一個(gè)嚴重威脅糖尿病人生存質(zhì)量和生命的并發(fā)癥，卻幾乎沒(méi)有人重視，這就是消化道潰瘍。近年來(lái)，糖尿病人患消化道潰瘍的發(fā)病率逐年上升，極大著(zhù)危害著(zhù)糖友們的生命健康。因此，對待這個(gè)并發(fā)癥，糖尿病人一定要引起足夠重視，盡早防患于未然。

　　什么是消化道潰瘍？

　　消化性潰瘍是指胃腸道粘膜被自身消化而形成的潰瘍，可發(fā)于食管、胃、十二指腸、胃空腸吻合口附近等等，其中胃和十二指腸潰瘍最為常見(jiàn)。糖尿病人由于血糖長(cháng)期不能控制在正常范圍，機體容易出現各種感染，導致消化道粘膜失去防御能力，出現惡心、腹脹等不適癥狀，最終發(fā)生糖尿病合并消化道潰瘍。

　　糖尿病人，要高度警惕消化道潰瘍！

　　糖尿病人由于糖代謝、脂代謝紊亂，免疫機能低下，易誘發(fā)幽門(mén)螺桿菌的感染，而幽門(mén)螺桿菌感染是引發(fā)消化道潰瘍的主要病因。幽門(mén)螺桿菌感染，可破壞消化道黏膜的防護功能，損傷胃、十二指腸黏膜上皮細胞，最終合并發(fā)生消化道潰瘍。最新研究表明，糖尿病能夠增加43.3%的消化道潰瘍出血患病率，消化道潰瘍出血導致的30天死亡率的風(fēng)險會(huì )增加44.2%，所以，糖尿病人一定要高度警惕消化道潰瘍。

　　掌握科學(xué)飲食原則，防治消化道潰瘍

　　糖尿病人患上消化道潰瘍，發(fā)作時(shí)往往疼痛難忍，讓人備受煎熬。而各種不良的飲食習慣，都將誘發(fā)甚至加重消化道潰瘍。因此，糖尿病人防治消化道潰瘍，首先要從掌握科學(xué)的飲食原則做起。

　　1、保持少量多餐

　　患消化道潰瘍的糖尿病人，應學(xué)會(huì )少量多餐，每天可以保持5～7餐，每餐量不宜多。少量多餐可中和胃酸，減少胃酸對潰瘍面的刺激，又有利于潰瘍面愈合，尤其對患急性消化道潰瘍糖友更為適宜。

　　2、不吃刺激性食物

　　刺激性食物會(huì )增加對消化道粘膜的損傷，破壞粘膜屏障，增加胃酸分泌，對潰瘍愈合不利。因此，患消化道潰瘍的糖尿病人，忌食辣椒、生蔥、芥末、烈酒等刺激性食物。同時(shí)，也盡量不要吃雪糕、冷飲等生冷食物。

　　3、多吃高蛋白食物

　　糖尿病人可多吃些易消化的高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚(yú)、瘦肉等。這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)對胃酸起緩沖作用，可中和胃酸，對胃腸無(wú)刺激，同時(shí)還能給糖尿病人補充足夠營(yíng)養。

　　4、烹調方法需謹慎

　　患消化道潰瘍的糖尿病人，所吃食物應盡量切碎煮爛，選擇烹調方法時(shí)要謹慎。建議選用蒸、煮、汆、燒、燴、燜等烹調方法，不宜用煎、炸、炒、溜、冷拌等方法加工食物。

　　5、學(xué)會(huì )“慢飲食”

　　糖尿病人日常應學(xué)會(huì )“慢飲食”，進(jìn)餐時(shí)應心情舒暢、細嚼慢咽、以利消化。對已經(jīng)患有消化道潰瘍的患者，應進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)，易消化，富有營(yíng)養的食物，同時(shí)避免餐間吃零食。另外，糖尿病人還要注意預防便秘，避免給消化道增加更多負擔。

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適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島細胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng )傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠，無(wú)嚴重的慢性并發(fā)癥。

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