據專(zhuān)家估計，目前我國妊娠糖尿病的發(fā)病率約為6%-7%，在超過(guò)35歲的高齡孕婦中，這一比例更大。按照國家統計局近兩年的新生兒統計，我國每年約有2000萬(wàn)新生兒。以此推算，每年至少新增120萬(wàn)到140萬(wàn)“糖媽媽”。

　　有數據顯示，妊娠糖尿病對母嬰的遠期影響不可忽視，“糖媽媽”和她們的孩子日后患上糖尿病等慢性病的幾率都較常人更大。有調查顯示，約有20%的妊娠糖尿病患者產(chǎn)后數年或數十年發(fā)展為2型糖尿病。

　　“糖媽媽”后代半數發(fā)生2型糖尿病

　　研究顯示，患有2型糖尿病的婦女，其后代在20-24歲時(shí)有45%的人發(fā)生2型糖尿病，而非糖尿病的婦女其后代僅1.4%發(fā)生2型糖尿病。

　　除了遺傳易感性的影響，糖尿病的母親所生育的后代易患糖尿病，還與胎兒所處的宮內環(huán)境有密切聯(lián)系。

　　血糖正常的母親生育的后代在15-19歲時(shí)體重超重的僅占17%，而糖尿病母親的后代在這一年齡段體重超重的占58%，并且這種差異與母親的體重無(wú)關(guān)，這一發(fā)現說(shuō)明子宮內的高糖環(huán)境影響了后代青少年時(shí)期肥胖的發(fā)生。

　　妊娠糖尿病對孕婦和胎兒有哪些危害？

　　對孕婦來(lái)說(shuō)，妊娠糖尿病可導致高血糖、高血壓及先兆子癇，加重糖尿病性腎病、糖尿病性神經(jīng)損害、糖尿病增殖性視網(wǎng)膜病，甚至發(fā)生酮癥酸中毒。

　　對胎兒來(lái)說(shuō)，它可直接導致流產(chǎn)、宮內發(fā)育遲緩，畸形兒、巨大胎兒及低體重兒的幾率增加，還可能出現新生兒高膽紅素血癥、低血糖、呼吸窘迫綜合征等新生兒合并癥。

　　同時(shí)，妊娠糖尿病對母嬰的遠期危害也不容忽視，約有20%的“糖媽媽”今后可能發(fā)展成2型糖尿病，而孩子日后更容易發(fā)生肥胖，得上糖尿病、高血壓、冠心病的危險性也更大。

　　孕媽媽24-28周應進(jìn)行“糖篩”并注意飲食

　　懷孕24到28周的時(shí)候開(kāi)始糖耐量實(shí)驗，就是服用50克葡萄糖進(jìn)行糖耐量實(shí)驗。一般是在五分鐘之內，把融有50克葡萄糖的一百毫升的水喝下去，從喝糖水的第一口計時(shí)，一個(gè)小時(shí)后我們測手指血檢查你的血糖水平。

　　如果超過(guò)7.8，我們就認為是異常的，如果小于7.8，就是正常的。糖耐量實(shí)驗，早飯，可以吃也可以不吃，只要不吃得過(guò)多就可以。

　　如果這個(gè)孕婦有糖尿病家族史，或者她是一個(gè)過(guò)于肥胖，或者是生過(guò)不好的孩子，有過(guò)流產(chǎn)的人(因為有不明原因的流產(chǎn)，也有可能是過(guò)去血糖過(guò)高造成的)，有以上這些情況我們要在第一次產(chǎn)檢的時(shí)候要做糖耐量實(shí)驗。

　　還有的孕婦在24到28周的時(shí)候糖耐量是正常的，但是有時(shí)候沒(méi)有注意飲食，進(jìn)食了過(guò)多的甜食，晚期也有可能會(huì )得糖尿病，這一類(lèi)的人也要引起重視。

　　糖耐量如果超過(guò)7.8，MMOR/L小于10.5mmol/l，我們要做正規糖耐量檢查OGTT。然后做進(jìn)一步的診斷。如果糖耐量大于10.5mmol/l。我們要檢查孕婦的空腹血糖來(lái)進(jìn)一步確定是否是妊娠期糖尿病。

　　“糖媽媽”如何調整飲食？

　　對于理想體重的“糖媽媽”，孕期體重增長(cháng)應在11.5-16公斤，孕中晚期體重每周增加應在0.35-0.50公斤。

　　而超重或肥胖的“糖媽媽”則要控制地更嚴格一些，整個(gè)孕期體重增長(cháng)應在7-11.5公斤，孕中晚期體重每周增加應在0.23-0.33公斤。同時(shí)提醒“糖媽媽”，控制飲食不能矯枉過(guò)正，以免產(chǎn)生饑餓性酮癥，對母親和胎兒都會(huì )產(chǎn)生不利影響。

　　怎樣做個(gè)健康準媽媽?zhuān)?/strong>