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4種人更易得2型糖尿病 日常需注意飲食

2017-04-27 來(lái)源:濟南糖尿病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)期從事重體力勞動(dòng),突然退休,也容易發(fā)生2型糖尿病。因為從事重體力勞動(dòng),努力干活的時(shí)候,必須憋氣,這種憋氣的狀態(tài)久了,會(huì )導致氣滯血瘀,血液運行不暢,糖難以運輸到全身。

  什么人容易患2型糖尿病呢?2型糖尿病有什么病因呢?趕緊一起來(lái)了解一下具體情況吧。

  四種人最易得2型糖尿病

  1、一種人是遺傳了具有糖尿病潛質(zhì)的體質(zhì),一出生就存在“從胃腸吸收來(lái)的糖分不能及時(shí)送到四肢、皮膚等外周部位”的情況,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),這個(gè)情況就會(huì )越來(lái)越嚴重,越來(lái)越多的糖分不能送到四肢、皮膚,最后導致血糖升高,被診斷出糖尿病。這類(lèi)糖尿病人,一般具有肚子大、四肢瘦的典型體型;有的從外觀(guān)上看,體重并不超標,但是內臟聚集的脂肪比正常人多。

  2、另一種人本來(lái)身體很強壯,能吃能喝,并且吃的都是高脂肪、高蛋白、高糖的營(yíng)養豐富的食品,所以吸收了大量的營(yíng)養,但是日常生活、工作,運動(dòng)量很小,消耗的能量不多,大量的剩余營(yíng)養轉化成脂肪儲存起來(lái),身體不斷肥胖。

  血液里含有大量的營(yíng)養物質(zhì),血液非常粘稠,血液流速變慢,吸收來(lái)的糖不能及時(shí)送到四肢、皮膚等外周部位,淤積在腹部,形成了肚子大的體型和脂肪肝等疾病;肝臟積存了大量的脂肪,肝調節血糖的能力下降。這兩個(gè)因素最后導致血糖升高,被診斷出糖尿病。這類(lèi)糖尿病人,肚子胖、四肢也胖,體重嚴重超標。

  3、一種人是在長(cháng)期心理緊張、憂(yōu)郁等因素作用下,導致氣血運行不暢,從胃腸吸收來(lái)的糖分不能及時(shí)送到四肢、皮膚等外周部位,淤積在腹部,最后導致血糖升高,被診斷出糖尿病。美國哈佛大學(xué)醫學(xué)院已經(jīng)觀(guān)察到長(cháng)期處在壓力下的人,內臟脂肪容易聚集。這類(lèi)糖尿病人以女性為多,體型一般不會(huì )特別肥胖,最容易出現手足麻木。

  4、長(cháng)期從事重體力勞動(dòng),突然退休,也容易發(fā)生2型糖尿病。因為從事重體力勞動(dòng),努力干活的時(shí)候,必須憋氣,這種憋氣的狀態(tài)久了,會(huì )導致氣滯血瘀,血液運行不暢,糖難以運輸到全身。當還在從事勞動(dòng)的時(shí)候,活動(dòng)時(shí)血流加快,可以緩解一部分糖運輸障礙,另外體力勞動(dòng),身體消耗比較大,每天沒(méi)有多少糖剩余,所以血糖暫時(shí)還不會(huì )升高。等到退休以后,不再從事體力勞動(dòng),身體活動(dòng)減少,血流更加不暢,每天消耗減少,營(yíng)養大量剩余,腹部迅速肥胖起來(lái),很快血糖就升高了,被診斷出糖尿病。很多重體力勞動(dòng)工人一輩子勞累,以為退休后可以享福,卻發(fā)生了糖尿病;還有的老人一輩子在農村勞動(dòng),子女考上大學(xué),有出息了,把父母接到城里,想讓父母老來(lái)享點(diǎn)福,什么事情也不讓干,結果很快就出現了血糖升高。

  形成2型糖尿病的根本原因是糖不能及時(shí)運送到四肢、皮膚等外周部位。遺傳,吃得多、運動(dòng)少,心理緊張、憂(yōu)郁,長(cháng)期重體力勞動(dòng)是糖不能及時(shí)運送到四肢、皮膚的誘因。有的病人是其中一種因素的作用,更多的病人是幾種因素共同作用的結果。

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