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糖尿病患者避免低血糖的方法有哪些?

2015-04-16 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在選用胰島素方面,為避免低血糖,專(zhuān)家建議糖尿病患者選用符合生理性胰島素分泌模式的基礎胰島素方案,即基礎胰島素+口服藥或餐時(shí)胰島素。

   中國2型糖尿病指南指出,糖尿病患者只要血糖值低于3.9mmol/L就已經(jīng)屬于低血糖的范疇。低血糖可表現為大汗、饑餓、無(wú)力、面色蒼白、肢體發(fā)抖、心悸等癥狀。當血糖低于2.8mmol/L時(shí),還會(huì )出現中樞神經(jīng)的抑制和腦功能紊亂,表現為頭暈、嗜睡、言語(yǔ)不清、視力模糊,也可表現為行為異常、神志不清、昏迷、抽搐,甚至死亡。

         因此專(zhuān)家提醒,糖尿病患者避免低血糖,最好避免在胰島素或口服降糖藥作用最強時(shí)運動(dòng)。盡可能在飯后半小時(shí)到一小時(shí)左右運動(dòng),這時(shí)候血糖較高,不容易發(fā)生低血糖。另外,糖尿病患者不要空腹鍛煉,更不要運動(dòng)完之后洗熱水澡,或泡桑拿,運動(dòng)本來(lái)就使血糖下降很快,如果再洗熱水澡或泡桑拿,血液循環(huán)加快,血糖更會(huì )降低。
 
  在選用胰島素方面,為避免低血糖,專(zhuān)家建議糖尿病患者選用符合生理性胰島素分泌模式的基礎胰島素方案,即基礎胰島素+口服藥或餐時(shí)胰島素,如今年7月1日將進(jìn)入北京醫保的長(cháng)效人胰島素類(lèi)似物來(lái)得時(shí),在有效性、安全性和方便性上有很大提升,作用可持續24小時(shí),平穩無(wú)峰,顯著(zhù)減少一些傳統胰島素因峰值原因發(fā)生的低血糖事件。
 
(實(shí)習編輯:莫蕓嬋)
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