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如何降低男性患2型糖尿病的幾率

2014-12-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在肥胖青年人中,乳品的攝入與胰島素抵抗綜合征的發(fā)生危險成反比,但其與2型糖尿病的關(guān)系不清楚。2型糖尿病需要及時治療,請重視對2型糖尿病患者的關(guān)愛。

  2型糖尿病是臨床中糖尿病常見的類型之一,對患者的健康危害很大,隨著糖尿病的低齡化,由于受到多種因素的影響,該病的類型多種多樣,2型糖尿病便是糖尿病中類型之一。,在其他方面來說怎樣才可以降低患2型糖尿病的風險呢?為此專家做出了介紹。

  乳類食品對健康的作用隨個體基因型和表型的不同而變化。研究表明,在肥胖青年人中,乳品的攝入與胰島素抵抗綜合征的發(fā)生危險成反比,但其與2型糖尿病的關(guān)系不清楚。

  研究納入41254名無糖尿病、無腫瘤和心臟病的男性。隨訪12年中共有1243例被診斷為糖尿病。

  對體質(zhì)指數(shù)(BMI)、體力活動和飲食因素進行校正后,攝入乳類食品量處于最高五分位較攝入量處于最低五分位的男性發(fā)生糖尿病的危險降低了23%(P=0.003);每日增加乳類食品攝入可使糖尿病發(fā)病危險降低9%.

  進一步分析表明,乳類食品的益處僅限于低脂乳品。每日增加低脂乳品的攝入量可使糖尿病的發(fā)病危險降低12%,而高脂乳品則無此作用。

  以上結(jié)論是從年齡≥40歲、無2型糖尿病史的男性中總結(jié)出的。進食乳品是否對糖尿病病人及女性有益還需進一步研究。

  該研究通過大樣本研究闡述了低脂乳類食品可以降低男性糖尿病發(fā)病危險,提醒人們應(yīng)重視乳品的攝入,同時應(yīng)深入研究乳品對人類的潛在益處。以上內(nèi)容介紹了怎么降低男性患2型糖尿病的幾率。

  我們主張:糖尿病患者從發(fā)現(xiàn)糖尿病的那一天起就要開始認真的防治,包括改變不良的生活方式,加強體育鍛煉,戒煙限酒,降低體重,控制血壓,調(diào)整血脂,降低血液粘稠度等綜合全面的。

(實習(xí)編輯:卓少址)

 

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