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解析維生素C的美容功效

2014-10-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:維生素c能幫助皮膚抵御紫外線(xiàn)侵害,避免色斑產(chǎn)生,同時(shí)亦可抑制代謝廢物轉化成有色無(wú)知,從而減少黑色素的形成。而夏天能預防日曬后皮膚受損,促進(jìn)新陳代謝,讓已經(jīng)形成的黑色素排除,淡化斑點(diǎn)。

   維生素c有什么美容作用?

 
  祛除色斑
 
  維生素c能幫助皮膚抵御紫外線(xiàn)侵害,避免色斑產(chǎn)生,同時(shí)亦可抑制代謝廢物轉化成有色無(wú)知,從而減少黑色素的形成。而夏天能預防日曬后皮膚受損,促進(jìn)新陳代謝,讓已經(jīng)形成的黑色素排除,淡化斑點(diǎn)。
 
  褪去暗淡
 
  維生素c不僅能夠改善血液循環(huán)變慢而出現的皮膚暗沉,更能夠幫助皮膚所稅務(wù),避免因缺水引發(fā)的蛻皮與緊繃感。同時(shí)亦可加強皮膚抵御外界侵害的能力,避免皮膚疲倦、暗淡。
 
  抵制松弛
 
  在城市環(huán)境與工作壓力下,皮膚極易變得更為脆弱。持續使用含有維生素c成分的美容品,看促進(jìn)膠原蛋白增生,令皮膚更富有彈性。
 
  影響維生素c功效的因素是什么?
 
  維生素c的性質(zhì)極為敏感,一遇到陽(yáng)光、空氣或水就易發(fā)生氧化,從而失去原有的美容護膚功效。最好的方式是在最短的有效期間使用,以確保品質(zhì)穩定始終如一。一般更建議將為生產(chǎn)以衍生物的形式添加在護膚品里,不容易發(fā)生變質(zhì)或失效。
 
  關(guān)于維生素c的問(wèn)答
 
  吃維生素能美白嗎?
 
  理論生可以,但實(shí)際卻有一定難度。人體對于人工合成的維生素c并沒(méi)有很高的吸收度,且長(cháng)期服用化合維生素c會(huì )讓身體產(chǎn)生耐藥性。建議大家多吃維生素c含量較高的水果蔬菜。
 
  哪些食物含有維生素c?
 
  除眾所周知的獼猴桃、檸檬、橙子、草莓外,再向大家推薦蔬菜界的VC之王---西蘭花與紅薯。西蘭花的維生素c含量是西紅柿的6倍之多,而紅素每百克含維生素c30毫克,遠超過(guò)蘋(píng)果、葡萄、桃、梨等水果。
 
  維生素c適合白天還是晚上擦?
 
  在眾多美白成分里,只有果酸、a酸不建議白天使用。維生素c衍生物不具有光敏性,同時(shí)由于具有抗氧化功效,可以增加皮膚的抗紫外線(xiàn)效果,所以更適合白天使用。
 
  (實(shí)習編輯:黃嘉振)
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