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美白5小招 讓你擁有白皙的好膚色

2018-12-29 來(lái)源:華膚皮膚病研究所  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:通過(guò)食物調理,也可以有效減淡斑點(diǎn),甚至是去除斑點(diǎn),這些食品加在一同后,更能促進(jìn)營(yíng)養成份的吸取,女性食用后的表情更加潤澤動(dòng)人并且還達到了祛斑的效果。

不少女人臉上總是愛(ài)長(cháng)各種斑斑點(diǎn)點(diǎn),而且皮膚越來(lái)越蠟黃暗黑,那么到底該怎么辦呢?其實(shí)是因為體內的污素排出的不夠干凈,所以顯現在臉上了。那么該怎樣排污養顏呢?下面我們一起來(lái)看看吧!

1、冬瓜淡斑美容液

冬瓜榨汁取液,與白醋等量混合后放入潔凈容器,密封保存。將汁液均勻涂與長(cháng)斑處,15分鐘之后洗凈,每天三次。

冬瓜富含維生素,營(yíng)養豐富。它是可以敷臉祛斑,滋養皮膚。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。

2、祛斑按摩

1、用拇指肚在前按點(diǎn)位置上,畫(huà)圓圈轉動(dòng),用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動(dòng)作協(xié)調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。

2、用兩手掌心對擦,產(chǎn)生熱量,將掌面放在整個(gè)斑面上,做環(huán)行而有節奏的摩動(dòng),順、逆時(shí)針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散,有利于快速吸收。

3、杏仁咖啡蛋白面膜

將咖啡粉兩匙,杏仁粉四匙,雞蛋一個(gè),將雞蛋用過(guò)濾分離留蛋白備用,將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。

將做好的面膜敷在斑點(diǎn)上。十分鐘后洗干凈。這款面膜潤膚除皺,使松弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙亮麗。

4、檸檬水加維他命C

將檸檬切片放入密閉的容器中,加入溫水使得沉沒(méi)檸檬片,蓋好容器,靜待五分鐘后。混合維他命c(diǎn)服,能夠促進(jìn)腎臟循環(huán),可減少黑斑、斑點(diǎn)發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。

飲用飲品,不論是購買(mǎi)的還是自制的,都不建議冰鎮過(guò)涼后飲用,最好是使用溫水,暖胃。

5、枸杞酒釀蛋

煲枸杞酒釀蛋時(shí),先將200克酒釀煮開(kāi),然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液,最后大火煮開(kāi)即可。

通過(guò)食物調理,也可以有效減淡斑點(diǎn),甚至是去除斑點(diǎn),這些食品加在一同后,更能促進(jìn)營(yíng)養成份的吸取,女性食用后的表情更加潤澤動(dòng)人并且還達到了祛斑的效果。

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