在這個(gè)快餐化的社會(huì )中生活,“方便”在很多時(shí)候都都成為了人們日常飲食的首選。
我們都知道那些琳瑯滿(mǎn)目的零食大多對身體都沒(méi)有益處。它們可能包含著(zhù)致癌物質(zhì),可能包含著(zhù)各類(lèi)的食品添加劑和防腐劑,具有超高的熱量。
但你知道嗎?這些簡(jiǎn)單美味的快捷食品,其實(shí)也在慢慢影響著(zhù)我們的皮膚。
今天就來(lái)聊一聊那些年垃圾食品對我們的皮膚做過(guò)哪些壞事吧。
油炸食品
油炸食品是聯(lián)合國公布的十大垃圾食品之首。食品在油炸過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生大量的反式脂肪酸及多種自由基,反式脂肪酸會(huì )另皮膚油膩、毛孔增大,而自由基是人類(lèi)的“萬(wàn)病之源”,也是皮膚衰老的一大因素。我們常說(shuō)的抗氧化就是為了對抗自由基。
泡面類(lèi)速食品其實(shí)也是油炸食品,不僅如此,泡面中附有的格式調料包中也含有大量的防腐劑及食品添加劑,同樣容易誘發(fā)肌膚的衰老。所以為了養出好肌膚,一定要告別油炸食品。
乳制品
當你的下巴、下顎還有頸部區域上出現了囊腫型的痤瘡,也就是那種比較硬,會(huì )痛,且持續數周的痤瘡,這可能是表明你攝入了過(guò)多身體不能消化的乳制品。
而你的皮膚則充當了排泄系統來(lái)解決掉身體不能吸收的物質(zhì),所以當你攝入了過(guò)多的奶制品,它將以囊腫型痤瘡表現出來(lái)。
糖類(lèi)
人體攝入的糖分會(huì )隨血液流動(dòng),伺機尋找并粘住某種蛋白,最容易受到攻擊的蛋白就是膠原等保持彈性的蛋白,最后形成一種新的被糖化的分子——“蛋白質(zhì)高度糖化終產(chǎn)物(AGE)”。
吃的糖越多,那么產(chǎn)生的蛋白質(zhì)高度糖化終產(chǎn)物就越多,從而會(huì )攻擊越來(lái)越多的蛋白。最終結果就是讓我們的膚色變晦暗,皮膚松弛,皺紋變多,這也就是我們常提到的“肌膚糖化”問(wèn)題。
泡菜等腌制物
各種蔬菜經(jīng)過(guò)腌泡發(fā)酵之后其中的營(yíng)養素都喪失了,同時(shí)還催生了很多亞硝酸鹽,其不僅具有早衰的副作用,同時(shí)還會(huì )增加人體得癌癥的風(fēng)險。
軟飲料
軟飲料喝多容易發(fā)生蛀牙、肥胖、失眠等問(wèn)題,而且會(huì )導致脫水,加速皮膚老化。
減少與垃圾食品的接觸,注意健康作息,配合健康的皮膚保養。不出三個(gè)月,你一定會(huì )感受到身體帶來(lái)的驚喜。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥12適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥159.9清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,溫熱血燥引起的風(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥30清熱解毒、涼血除濕、殺蟲(chóng)止癢。皮膚濕疹、皮炎見(jiàn)有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價(jià): ¥42對皮膚粗糙尤為適合,并能減少高溫、低溫、風(fēng)沙等惡劣環(huán)境對皮膚的傷害。
健客價(jià): ¥26.8用于皮膚、創(chuàng )面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥6皮膚護理敷料。
健客價(jià): ¥75用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥11.5用于鼻炎,緩解鼻炎過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部鼻炎癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥17.5清潔殺菌,和諧夫妻生活。通過(guò)皮膚滲透,利用活性因子,加速皮膚粘膜的吸收,來(lái)調節中樞末梢神經(jīng)系統,抑制興奮點(diǎn),并且刺激興奮中樞神經(jīng),使脊椎反射的抗壓性提高,對勃起起到反抑制的作用,達到延時(shí)、延泄的目的。
健客價(jià): ¥40消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜風(fēng),濕毒腳氣。
健客價(jià): ¥45清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和, 溫熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥50清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥66清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和, 溫熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥50復方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9保護皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來(lái)的損傷。
健客價(jià): ¥179.4復方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過(guò)敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮痛,清涼、止癢,驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥20清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥1.8供人體注射或輸液前皮膚消毒使用。
健客價(jià): ¥5復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統的后遺癥。
健客價(jià): ¥668適用于重度難治性結節性痤瘡(結節性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結節可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規治療(包括系統性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥30肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀(guān)的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導致的攣縮;外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià): ¥43尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損,老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮,魚(yú)鱗病及各種角化異常及色素過(guò)度沉著(zhù)性皮膚病、銀屑病。
健客價(jià): ¥11