護膚的方法千萬(wàn)種,但是一些基礎的保養法則不遵守,再好的護膚品也拯救不了你的壞皮膚。不管你是護膚菜鳥(niǎo)還是高手,這8個(gè)保養準則都必須牢記,來(lái)看看你做到了嗎?
著(zhù)急出門(mén)不涂防曬,下班太累懶得卸妝,不注意皮膚清潔,忽略去角質(zhì)......這些習慣都會(huì )逐漸影響你的膚質(zhì)。護膚也是慢工出細活,做好基礎的保養,才能為健康皮膚打好基礎。因此,我們整理以下8種肌膚保養的小常識,做到這些告別壞皮膚!
1.每天出門(mén)都要擦防曬
根據醫師建議,每天都應該要擦上至少SPF45的防曬乳,而且一定要補擦。若想要適時(shí)補擦適量防曬乳卻又想要悶不透氣,可以在購買(mǎi)標明清爽不油膩;或者試試噴霧型的防曬乳,也會(huì )比較清透喔!
2.定期去角質(zhì)
嬰兒的皮膚每14天就完整代謝一次,但一位30歲的女性可能要花上28天的時(shí)間。多花那么長(cháng)的時(shí)間,皮膚細胞容易變干或失去光采,也容易有角質(zhì)堆積的問(wèn)題。因此一周一到兩次去角質(zhì),可以幫助肌膚深層清潔。小氣泡清潔
小氣泡利用真空負壓技術(shù)將毛孔中的臟污吸出的技術(shù).,配合專(zhuān)用的果酸和水楊酸融化皮膚深層沉積的污漬,清除毛孔內皮脂堆積,去除黑頭白頭,減少皮脂分泌,促進(jìn)皮膚的新陳代謝。通過(guò)補水,還可以為肌膚提供充足的水分,真空負壓技術(shù)會(huì )讓水分進(jìn)入普通營(yíng)養無(wú)法進(jìn)入的深層皮膚。為了讓效果更加明顯,可以在吸出黑頭前,使用黑頭導出液展示棉片敷在需要吸出黑頭的地方,并且輔助熱噴,加速毛孔的張開(kāi),確保吸出黑頭的效率。如果開(kāi)始用小氣泡時(shí),毛孔開(kāi)始關(guān)閉,是可以繼續使用熱噴的。
3.睡前絕對要卸妝
相信這點(diǎn)大家肯定都知道,卻不一定做得到!因此,從現在起要下定決心回家立刻洗臉,不要等看完偶像劇或康熙來(lái)了再去進(jìn)行這件事,不管怎樣至少先卸掉睫毛膏。若真的很累,就把卸妝濕紙巾或化妝棉等東西放在床頭,再累,都要擦完再睡覺(jué)。
4.刷具定期清洗
刷具理想狀態(tài)一星期就需要洗凈一次,并且一個(gè)月用洗手乳或嬰兒洗發(fā)精洗一次刷具〈注意不要用熱水,因為熱水會(huì )破壞刷毛的組織〉,接者潤絲完將水分吸干,再使刷具自然風(fēng)干。
5.手部保養也很重要
懂面相的人都知道,富貴命看手,但若是變成富貴手可不好啦!因此要多注重手及指甲的保濕,以保養臉般的心態(tài)來(lái)對待手,晚上睡前可以擦上含高度天然有機酸的護手產(chǎn)品并帶上手套睡覺(jué),早上起來(lái)會(huì )發(fā)現手跟小Baby的皮膚一樣嫩呢!
6.運動(dòng)完立刻洗澡
很多人喜歡在下班后去一趟yogastudio或健身房做運動(dòng),但運動(dòng)完大量流汗后如果不立刻洗凈很容易長(cháng)痘痘。建議穿吸汗的衣服運動(dòng)并在運動(dòng)包里放干凈的毛巾,一運動(dòng)完可以擦拭肌膚,并換上干凈的衣服,最好是可以立刻洗澡哦!
7.洗完澡一定要記得保濕
洗熱水澡會(huì )帶走皮膚里的油脂,所以沖完澡10分鐘內一定要記得補充乳液或乳霜,不然水分就會(huì )開(kāi)始蒸發(fā)。若想提醒自己記得擦乳液,可以把身體乳放在浴室看的到的地方,但要注意擠壓型的乳液罐容易讓水氣跑進(jìn)去而滋生細菌。
8.每年定期皮膚檢測
就算妳很注重自己皮膚,每年還是要定期全面皮膚健診,因為醫生看到的東西是妳自己怎么看都看不出來(lái)的。建議是每年作全身健康檢查的時(shí)候順便一起檢測肌膚,這樣就不會(huì )忘記了。
皮膚檢測儀
皮膚檢測儀器是一款皮膚病變檢測分析設備,該美容儀器可以對顧客毛孔、皮脂、皺紋、色素沉著(zhù)以及皮膚水份、彈性、膚色方面通過(guò)人臉識別進(jìn)行精確的分析,并且以打印方式輸出,更直觀(guān)的讓顧客看到皮膚治療前后的明顯變化。
它具有以下特點(diǎn):
1.具有專(zhuān)利的光譜分析功能;
2.全新醫用級皮膚測試儀具有獨特RGB白光和UV紫外光;
3.具有獨特水份檢測功能;
4.自動(dòng)區域定位;
5.男女拍攝指數和男女分析指數;
6.由于特制“程控換片系統”,從而獲得毫無(wú)損失RGB高精度影像和UV高精度影像;
7.拍攝、傳輸和分析等關(guān)鍵功能均一次完成。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,溫熱血燥引起的風(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,溫熱血燥引起的風(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥30清熱解毒、涼血除濕、殺蟲(chóng)止癢。皮膚濕疹、皮炎見(jiàn)有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價(jià): ¥26適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥161清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和, 溫熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥50適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥6清血解毒,消腫止癢,用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥25用于皮膚、創(chuàng )面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥66皮膚護理敷料。
健客價(jià): ¥75清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和, 溫熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥50復方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9復方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過(guò)敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮痛,清涼、止癢,驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥20供人體注射或輸液前皮膚消毒使用。
健客價(jià): ¥5達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥55用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥361.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據感染部位、嚴重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價(jià): ¥12皮膚外用藥。適用于皮膚角化癥,手足皸裂,干皮癥、魚(yú)鱗病等。
健客價(jià): ¥2.5本品適用于敏感細菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃 體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐藥淋球菌所
健客價(jià): ¥49本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿(mǎn)意的以下疾病:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,青少年慢性關(guān)節炎,盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統性紅斑狼瘡,以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥25本品適用于各種細菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽(yáng)性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng )傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價(jià): ¥16本品用于日光性皮炎、接觸性皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎以及皮膚瘙癢癥、痤瘡、蚊蟲(chóng)叮咬等。
健客價(jià): ¥22用于治療腸道和腸外阿米巴病(如阿米巴肝膿腫、胸膜阿米巴病等)。還可用于治療陰道滴蟲(chóng)病、小袋蟲(chóng)病和皮膚利什曼病、麥地那龍線(xiàn)蟲(chóng)感染等。目前還廣泛用于厭氧菌感染的治療。
健客價(jià): ¥10