維護皮膚清潔是保障人身體健康的基本條件.皮膚污垢是指附著(zhù)在皮膚表面的污垢物,能影響毛孔通暢,妨礙皮膚和黏膜正常生理功能的發(fā)揮.皮膚由于新陳代謝，會(huì )在毛孔排出皮脂死角質(zhì)細胞等廢物，如果化妝的人加上化妝品殘留，空氣灰塵等污染物，使得毛孔里有很多污垢.

　　污垢的類(lèi)型

　　生理性污垢:由人體產(chǎn)生、分泌或排泄的代謝產(chǎn)物，包括老化脫落的細胞、皮脂、汗液、黏膜和腔道的排泄物。

　　(1)老化脫落的細胞:表皮的角質(zhì)形成細胞從基底層向外移行至皮膚表面的角質(zhì)層,并逐漸脫離表皮形成皮屑,構成了皮膚污垢的主要成分.

　　(2)皮脂:皮脂腺每天產(chǎn)生大量的皮脂,通過(guò)導管分泌到皮膚表面,與汗液一起形成皮脂膜,是皮膚屏障的主要組成部分,對皮膚起保護作用.但皮脂又會(huì )黏附外界的塵埃,促成皮膚污垢的形成.過(guò)多的皮脂會(huì )阻塞毛孔,成為微生物的滋養之地.在皮脂腺豐富的部位容易形成粉刺.

　　(3)汗液:機體通過(guò)汗腺分泌汗液并排泄廢物到體外.汗液容易粘附灰塵,不僅形成皮膚污垢,還使褶皺部位皮膚潮濕,有利于微生物繁殖.

　　(4)黏膜和腔道的排泄物:正常情況下,口腔,鼻腔和陰道不斷產(chǎn)生分泌物或排泄物,是黏膜污垢的主要來(lái)源.

　　病理性污垢:皮膚病患者的鱗屑,膿液,痂等;高熱增加的汗液;腹瀉,嘔吐等排泄物.各種有機物如汽車(chē)尾氣,人類(lèi)活動(dòng)雙手接觸到的各種物質(zhì),均構成皮膚污物的重要來(lái)源.

　　外源性污垢:包括微生物和各種灰塵等附著(zhù)物.

　　(1)微生物:皮膚和黏膜表面寄生或附著(zhù)大量的微生物,如細菌,病毒和真菌等.這些微生物一方面在維持機體微生物平衡和免疫功能中起重要作用,另一方面也參與皮膚污垢的組成.

　　(2)環(huán)境污物:皮膚直接暴露在外界環(huán)境中,空氣中的煙塵微粒,灰塵可沉積在皮膚.

　　(3)各類(lèi)化妝品和外用藥物的殘留:化妝品中的油脂,粉末,顏料,以及外用各種藥物等都可以在皮膚表面駐留,形成污垢

　　以顆粒狀物沉積在皮膚表面的塵土,金屬或非金屬的氧化物,通過(guò)清水可以除掉.成膜狀黏貼于皮膚的油脂,膿液或污垢中的分子以靜電引力或分子間的化學(xué)結合力與皮膚緊密結合,則需要使用清潔劑才能清除.

　　皮膚清潔劑

　　利用清潔劑的潤濕、滲透、乳化、分散等多種作用使污垢脫離皮膚進(jìn)入水中，經(jīng)充分的乳化增溶后，穩定分散于水中，再經(jīng)清水反復漂洗而去除。市場(chǎng)上也有少數免洗的產(chǎn)品如清潔巾。無(wú)論何種方式，優(yōu)質(zhì)清潔劑應具備以下特點(diǎn):

　　①外觀(guān)悅目，無(wú)不良氣味，結構細致，穩定性好，使用方便。使用時(shí)能軟化皮膚，涂布均勻，無(wú)拖滯感;

　　②能迅速除去皮膚表面的各種污垢;

　　③洗浴后能保持或接近正常皮膚pH值，對皮膚屏障損傷少，對局部菌群影響小;

　　④用后皮膚不干燥，保持皮膚光澤潤滑.

　　市面上供皮膚使用的清潔類(lèi)化妝品種類(lèi)繁多,按其化學(xué)性質(zhì)主要分為以下兩類(lèi)

　　皂類(lèi)清潔劑

　　通過(guò)形成皂鹽乳化皮膚表面污物而發(fā)揮清潔作用。由于皂鹽成分為堿性，去污力強，皮脂膜容易被清除，增高皮膚pH值，使皮膚的耐受性降低，對皮膚有一定的刺激。添加了保濕成分的改良皂類(lèi)或含甘油的手工皂性質(zhì)溫和，對皮膚的刺激較低。

　　合成型清潔劑

　　以表面活性劑為主，加上保濕劑、黏合劑、防腐劑等人工合成的清潔劑。根據表面活性劑的化學(xué)特性，可分為陰離子、陽(yáng)離子、兩性離子、非離子及硅酮等種類(lèi)。以陰離子表面活性劑的清潔作用強，但對皮膚的刺激性也較大。合成型清潔劑通過(guò)表面活性劑的乳化和包裹等作用清潔皮膚；配方中添加的保濕劑及潤膚劑具有保濕、潤膚、降低皮膚敏感性等作用，減輕由表面活性劑導致的皮膚屏障破壞。與皂類(lèi)清潔劑相比，合成型清潔劑性質(zhì)溫和，刺激性明顯減小。

　　這皮膚各部位常用的清潔產(chǎn)品都有哪些?

　　洗發(fā)產(chǎn)品

　　香波是主要的洗發(fā)產(chǎn)品，由起主要清潔作用的表面活性劑與調理劑、潤滑劑、增稠劑、去屑止癢劑、營(yíng)養劑和微量香精復配而成。頭發(fā)表層由完整的毛鱗片和自然分泌的油脂構成保護膜。香波洗滌、燙染、陽(yáng)光都會(huì )破壞這層天然保護膜，導致頭發(fā)干枯，失去彈性和柔軟性，需要對頭發(fā)經(jīng)常性護理。護發(fā)素是最常用的產(chǎn)品，其他還包括發(fā)油、發(fā)蠟、發(fā)乳、發(fā)霜、發(fā)膏、焗油膏等。

　　潔面產(chǎn)品

　　①洗面奶：包括潔面膏、潔面乳、潔面露、潔面啫喱等產(chǎn)品.近年潔面凝膠和潔面摩絲也有銷(xiāo)售;

　　②卸妝產(chǎn)品：卸妝水和卸妝乳用于卸去淡妝，卸妝油用于油彩濃妝。卸妝后有時(shí)還需用洗面奶將卸妝油清除;

　　③磨砂膏或去角質(zhì)膏：磨砂膏是含有均勻細微顆粒的潔膚產(chǎn)品，通過(guò)在皮膚上的物理摩擦作用去除老化的角質(zhì)細胞碎屑。去角質(zhì)膏或啫喱是利用產(chǎn)品涂搽過(guò)程中析出粘性膠裹挾老化角質(zhì)剝脫，促使細胞更新?lián)Q代，皮膚顯得光亮柔嫩。但過(guò)頻使用會(huì )導致皮膚敏感、真皮血管擴張等。建議油性或老化皮膚2~4周使用1次，磨砂膏和去角質(zhì)膏不要同時(shí)使用。

　　沐浴產(chǎn)品

　　包括沐浴液、浴皂、浴鹽、身體磨砂膏等。根據個(gè)人喜好選用。沐浴液、沐浴啫喱性質(zhì)更溫和，適合中、干性皮膚；浴皂、浴鹽更適合偏油性的皮膚。

　　其他皮膚清潔劑

　　針對嬰幼兒皮膚、毛發(fā)和會(huì )陰部的清潔劑，性質(zhì)更加溫和，安全性更高。洗手液、口腔清潔用品等不在此贅述。

　　除清潔劑外,毛巾也需要注意選擇,以柔軟吸水的棉織品為佳.洗漱用品應該一人一份,不與他人共用.身體各部位使用的洗臉巾,浴巾和擦足巾等也應分開(kāi).快給你的皮膚洗洗澡吧~