扒一扒護膚妙招：水果敷臉

"如果送你一根黃瓜，你會(huì )如何利用它實(shí)現美容的目的？"

"呃......."

"如果再給你一些橙子、番茄、獼猴桃、香蕉、草莓，你又會(huì )怎么做？"

"......."

如果是我，我準備通通吃掉！黃瓜拍碎加料涼拌，橙子番茄獼猴桃這些統統一起放破壁機打成細膩的勻漿喝掉。當然了，番茄可以拿出來(lái)炒雞蛋，現在番茄有了，還差兩個(gè)雞蛋。

還有些愛(ài)美的朋友不這么想，她們會(huì )把這些蔬菜水果切成薄片，然后每天敷臉。聽(tīng)說(shuō)這樣可以美白肌膚，因為這些都是純天然的食材，富含各種營(yíng)養成分，可以直接被皮膚利用。

那事實(shí)是怎么樣呢？強哥做一個(gè)非常簡(jiǎn)單的試驗給你看。

這是一張書(shū)桌，上面有一滴水。書(shū)桌表面有一層油面（木蠟油），使得桌面看上去光亮，而且耐磨。水滴上去以后，還是一滴水的外形，沒(méi)有被桌子的木料吸收。

以按摩的方式在桌面上處理這顆水滴，水滴外形發(fā)生變化，但還是沒(méi)有被木料吸收多少。

很簡(jiǎn)單，桌子的表面是油性，所以水很難滲進(jìn)去。

我們的皮膚當然不可能像涂了木蠟油的書(shū)桌，但是我們的皮膚屏障也是油性的，由很多脂質(zhì)構成。因為是油性的，所以只有極少量的水能被吸收。

如果我們的皮膚能輕易地吸收外界的水分，那會(huì )發(fā)生很多夸張的事情。

比如，你去溫泉泡個(gè)澡，本來(lái)你是一百二十斤的瘦子，泡完澡你變成了兩百斤的胖子，因為皮膚在不斷的吸收水分。你回到家，你媽會(huì )問(wèn)你：“兒，你腫么了？”

如果你沒(méi)有泡澡，你就是每天在家洗澡，那我保守估計，你每天的體重會(huì )增加十斤，那一個(gè)月以后....

進(jìn)化使得我們的身體不斷適應變化的環(huán)境，而我們身體最外層的皮膚屏障非常關(guān)鍵，皮膚屏障的“油”性本質(zhì)是必然，它使得我們的皮膚具有一定的防水以及抵御其他外界不利因素的能力，同時(shí)還保留了一定的滲透能力。

說(shuō)這么多是想告訴你，如果想讓對皮膚有利的營(yíng)養成分能被皮膚吸收，那這些營(yíng)養成分必須包裹在“油脂”的外衣下，才有可能被“油”性皮膚屏障吸收。

如果這些營(yíng)養成分和水混在一起，涂抹或敷在皮膚外層，那只有極少量能被皮膚吸收。

現在你認為，上面這些水果蔬菜切成薄片敷在臉上會(huì )有用嗎？很抱歉，毛用沒(méi)有。

大家可以看一下自己的護膚品，各種霜、乳肯定都是油性的，即使是爽膚水和保濕精華，大家看一下具體成分，都是有油性成分的，就是為了促進(jìn)這些護膚品里的有效成分能被皮膚吸收。

這也是為什么我們皮膚科醫生從來(lái)不推薦直接拿單純的保濕噴霧噴臉，比如礦泉水噴霧，只有礦泉水，沒(méi)有其他成分。看上去成分簡(jiǎn)單很安全，但是保濕效果短暫甚至可以說(shuō)沒(méi)有，只有暫時(shí)的補水效果。

注意，是很短暫的效果，因為這些礦泉水很快就會(huì )在皮膚表面揮發(fā)掉。

上面我們從皮膚吸收的角度來(lái)談水果敷臉的意義有多大。接下來(lái)，強哥再談一下“果酸”的問(wèn)題。

果酸是好東西，合理的配方和濃度，使得外用果酸在美膚方面發(fā)揮了巨大的作用。很多水果里面都有果酸，那直接敷臉可以發(fā)揮果酸的積極作用嗎？

我很認真的告訴你，同樣的水果，不同的成熟度，不同的品種，果酸含量都會(huì )有不同，很多時(shí)候所含果酸濃度是不適合正常皮膚的，很容易引起刺激甚至過(guò)敏的情況。

除了果酸，很多水果蔬菜里面含有光敏性物質(zhì)，直接敷臉再接觸陽(yáng)光，會(huì )出現光過(guò)敏。

所以，強哥不建議大家用水果蔬菜直接敷臉，真的，意思不大。新鮮水果蔬菜當然統統吃掉才是王道！