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學(xué)會(huì )這些祛斑小妙招,能讓你的皮膚白凈透亮!

2018-07-01 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:西紅柿胡蘿卜榨汁,將果汁倒在面膜紙上,敷在徹底清潔過(guò)的臉上,15分鐘后洗凈。多余的果汁可以喝掉,內服外敷祛斑美白效果更好。

生姜蜂蜜茶

每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶,堅持3個(gè)月以上能起到美白祛斑、面色紅潤的效果。

做法:生姜10-15g,切片放入杯中,用沸水沖泡,冷卻至60度左右時(shí)按個(gè)人口味加入適量,蜂蜜,拌勻后即可食用。

黑木耳紅棗湯

黑木耳紅棗湯早晚餐后各服一次,經(jīng)常食用能去除面部斑點(diǎn),駐顏美肌。

做法:取黑木耳30克、紅棗20枚洗凈,將紅棗去核,加適量水煮半個(gè)小時(shí)。

祛斑花果茶

祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能夠阻止黑色素沉積,美白清潔,起到較好的祛斑效果。

做法:取白果25克去殼洗凈、白菊花3朵洗凈取花瓣、雪梨3個(gè)洗凈去核取果肉,將這些材料放入干凈的煲中,用小火慢燉。待白果變軟后加入適量牛奶煮開(kāi),放置微涼后加入適量蜂蜜,拌勻后食用。

檸檬冰糖汁

經(jīng)常服用檸檬冰糖汁不僅能消除面部色斑,同時(shí)還具有防止血管老化的功能。

做法:檸檬只取果肉,加入適量冰糖,放入榨汁機中榨汁即可食用。

蘋(píng)果面膜

將蘋(píng)果去皮切塊搗成泥,涂在清潔過(guò)的臉上。15-20分鐘后用熱水洗凈。隔一天敷一次,20天后雀斑、黑斑就能去除。

絲瓜面膜

絲瓜洗凈后曬干,磨成細粉,每天晚上用清水調成糊狀敷臉,次日清晨洗凈。或者或蜂蜜調成糊狀敷臉,20分鐘后洗凈。能有效去除色斑,使皮膚細膩白皙。

西紅柿胡蘿卜面膜

西紅柿胡蘿卜榨汁,將果汁倒在面膜紙上,敷在徹底清潔過(guò)的臉上,15分鐘后洗凈。多余的果汁可以喝掉,內服外敷祛斑美白效果更好。

蜂蜜檸檬面膜

將一個(gè)雞蛋清、10滴橄欖油、3滴檸檬汁、一小匙蜂蜜和適量的面粉倒入面膜碗中拌勻調成糊狀,負載洗凈的臉上。15-20分鐘后用溫水洗掉。不僅能有效祛斑,還能使肌膚細滑柔嫩。

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