這個(gè)東西居然能美白?祛斑，排毒養顏？

祛斑美白，是很多女生在肌膚護理的過(guò)程中都會(huì )遇到的一大難題！！

但是，單純的依靠美白祛斑產(chǎn)品并不是一個(gè)明知的選擇哦，今天小花介紹大家一種既便宜，效果又好的祛斑方法。

想美白祛斑的朋友快快跟上小花美麗的身影啊~~

女人臉上長(cháng)斑的原因

1.遺傳因素

長(cháng)雀斑重要原因是常染色體的遺傳。

淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱(chēng)分布在面部，或者是雀斑長(cháng)在鼻子上。

2.內分泌的失調

女人的臉長(cháng)斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間。

內分泌的失調的時(shí)候經(jīng)常會(huì )有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì )很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。

3.外線(xiàn)的照射

女人為什么會(huì )長(cháng)斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線(xiàn)照射，皮膚在面對過(guò)多日光照射時(shí)，表皮就會(huì )產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害。

但是肌膚在紫外線(xiàn)的照射下，會(huì )使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)。

同時(shí)紫外線(xiàn)的照射會(huì )讓本來(lái)的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴重了。

4.生活習慣不規律

生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。

生活壓力大，睡眠質(zhì)量不好，不攝入營(yíng)養物質(zhì)，那么會(huì )使皮膚的代謝降低，導致斑點(diǎn)的再一次嚴重。

土豆養顏的方法

1.牛奶土豆祛斑面膜方法

將新鮮土豆洗凈，并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁，在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀。

潔面后敷于臉上，待20分鐘后用清水洗凈即可。

土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細胞生長(cháng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

2.生土豆面膜

土豆洗干凈，去皮，切成薄皮，直接敷在臉上，15~20分鐘后取下敷過(guò)的土豆片，這是最簡(jiǎn)單，最自然的土豆面膜法。

長(cháng)期使用生土豆面膜可以有效的美白嫩膚，并且長(cháng)期使用你會(huì )發(fā)現臉上的黑色素會(huì )慢慢褪去，換來(lái)一張白皙細嫩的水嫩肌膚。