冬季痘友們該如何護理？一定要做到這4點(diǎn)！

2018-02-01 來(lái)源：南京膚康標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：冬季皮膚容易受到損傷，如果冬季不祛痘清潔，來(lái)年春季新陳代謝旺盛，就會(huì )導致肥厚角質(zhì)堆積，毛孔阻塞，嚴重阻礙皮膚自由呼吸，從而加重痤瘡。

有這樣一群人

手腳皮膚都白嫩

可偏偏臉上痘痘冒不停

真的好想立即鏟有木有？

其實(shí)，祛痘并非難事

抓住祛痘的關(guān)鍵時(shí)期很重要

冬季祛痘正當時(shí)！

冬季祛痘有哪些好處？

1、冬季皮膚容易受到損傷，如果冬季不祛痘清潔，來(lái)年春季新陳代謝旺盛，就會(huì )導致肥厚角質(zhì)堆積，毛孔阻塞，嚴重阻礙皮膚自由呼吸，從而加重痤瘡。

2、冬季的皮脂分泌較少，此時(shí)祛痘可以縮短痤瘡治療療程，降低復發(fā)概率。

3、各種細菌感染，皮脂感染，在冬季都會(huì )降低很多，有利于痤瘡治療恢復

痘友們日常該如何護理？

一：做好面部的清潔工作；要想祛痘，平時(shí)一定要注重面部清潔。最好用溫水洗臉，讓肌膚毛孔張開(kāi)有利于洗去深層油污，讓肌膚時(shí)刻清爽。切記，睡前一定要洗臉，這樣肌膚才能在夜間“自由呼吸”，更有利于身體內分泌恢復正常哦！

二：日常飲食要清淡；要想祛痘，對食物的攝取就一定要慎之又慎。多吃蔬菜水果，少吃肉類(lèi)、糖類(lèi)，平衡飲食，才能有利于排出身體毒素。切記，不能吃辛辣食物，這樣肌膚才能免受刺激。

三：保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)；要想祛痘，保持良好樂(lè )觀(guān)心態(tài)非常重要。早起早睡，保證充足睡眠時(shí)間，讓精神處于愉悅狀態(tài)更利于痘痘消除。切記，要經(jīng)常運動(dòng)，運動(dòng)能加速人體分泌，更有利于放松身心，排除毒素。

四：慎用護膚產(chǎn)品；要想祛痘，就要慎重選擇護膚品。有痘痘的人可以選擇保濕類(lèi)的護膚品，因為冬季爆痘很大的原因就是肌膚干燥，保濕類(lèi)護膚品可以補充肌膚水分，有利于痘痘早日消除。

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