女性必吃7種黃金美容食物，遠離黃臉婆

2017-09-29 來(lái)源：濱州市京城皮膚病醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：蓮藕富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無(wú)機鹽，最符合人體需求，補益氣血，增強免疫力，易于消化，老少適宜。

　　愛(ài)美是女人的天性，

　　女人，當然要好好愛(ài)自己，

　　如果成了黃臉婆，后悔也來(lái)不及~

　　外在的美是別人欣賞，

　　內在的美更能讓自己絢麗，

　　不妨從健康養生食療方開(kāi)始，

　　一定要記得自己所需要的黃金食物哦。

　　靈根→蓮藕

　　蓮藕富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無(wú)機鹽，最符合人體需求，補益氣血，增強免疫力，易于消化，老少適宜。

　　益智→桂圓

　　“南方桂圓北人參”，桂圓不同于荔枝的濕熱，能入藥，益氣、養血安神，適宜產(chǎn)(病)后調補，能抑制子宮癌細胞。

　　美容師→蘆薈

　　蘆薈又稱(chēng)“自然界的綠色黃金”，具有美白、保濕、防曬、祛斑、排毒、消炎、殺菌、鎮痛、護發(fā)養發(fā)、促進(jìn)傷口愈合等全方位的功效，對治療粉刺具有特別的效果。

　　百果王→紅棗

　　紅棗被譽(yù)為“鐵桿莊稼”、“木本糧食”，維生素含量極高，又稱(chēng)“天然維生素丸”，連續吃紅棗的病人，康復速度3倍于單純吃維生素藥劑。

　　小人參→胡蘿卜

　　胡蘿卜又稱(chēng)甘筍、“土人參”，具有輕微而持續發(fā)汗的作用，刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚細嫩、光滑、紅潤。女人稍微時(shí)髦一點(diǎn)，即可讓男人愛(ài)的無(wú)法自拔！

　　卻老子→枸杞

　　枸杞的維生素C、β-胡蘿卜素、鐵含量高于橙子、胡蘿卜、牛排，它能大大激發(fā)性功能，離家遠行不宜，在家調養則適用。

　　萬(wàn)歲子→核桃

　　核桃又稱(chēng)胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)“四大干果”，西方稱(chēng)為“益智果”、“大力士食品”、“營(yíng)養豐富的堅果”，東方視為“長(cháng)壽果”、“養人之寶”。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

免疫調節、美容（祛黃褐斑）。

調節三高。

健康營(yíng)養滋補佳品。

免疫調節、美容(祛黃褐斑)。

免疫調節、美容(祛黃褐斑)。