果酸簡(jiǎn)稱(chēng)AHA，是從生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提煉出來(lái)的有機氫氧基酸。曾有一段時(shí)間，含果酸的化妝品相當走俏，因為它不僅在去死皮方面具有相當功效，還能幫助去除暗瘡、淡化色斑，改善細紋。但有關(guān)專(zhuān)家表示，果酸僅能改善肌膚質(zhì)地，并不能制止肌膚自然老化及完全去除深入底層的色斑，所以，不要指望使用果酸后，肌膚可以神奇地變得又嫩又滑，還設有皺紋。

　　長(cháng)期使用果酸容易擴大曬傷機會(huì )

　　長(cháng)期使用易被灼傷

　　有調查表明，使用含果酸的護膚品，會(huì )增加皮膚對紫外線(xiàn)的吸收，擴大曬傷機會(huì )。據美國食品及藥物管理局(FDA)的研究顯示，如果連續接受果酸含量達百分之十、PH值為3.5的產(chǎn)品，四星期后，皮膚的抗紫外線(xiàn)能力會(huì )減少18%，較其他人易被陽(yáng)光灼傷。

　　研究還表明，長(cháng)期受紫外線(xiàn)照射，又疏于防范，肌膚會(huì )因抵抗紫外線(xiàn)而變得又粗又韌，形成更深的皺紋，更為嚴重的是，患皮膚癌的機率大大提升。于是，很多人開(kāi)始懷疑果酸的功效與其副作用。事實(shí)上，在使用含果酸成分的護膚品或接受果酸化學(xué)換膚時(shí)，充分做好防曬工作，便可用得安心。

　　小心涂擦免敏感

　　為使果酸產(chǎn)品發(fā)揮出最大功效，不妨選擇含果酸的洗面奶，可在洗面的同時(shí)去除死皮，也可配合果酸潤膚霜，讓果酸更均勻地停留在皮膚上。至于含果酸的防曬品就沒(méi)必要了，只要選用SPF15或以上的防曬品就可以了。

　　使用果酸產(chǎn)品時(shí)，不妨循環(huán)使用，用一個(gè)月停兩周，給肌膚充分的休息機會(huì )，就比較安全。此外，不要讓產(chǎn)品觸及眼部周?chē)邦i部肌膚，因為這些部位的肌膚較幼嫩。

　　太陽(yáng)光是由不同光波組成的。最新研究表明，陽(yáng)光中的兩種光線(xiàn)可以引發(fā)嚴重的皮膚損害甚至引發(fā)皮膚癌。

　　從事這一項研究的是美國加利福尼亞大學(xué)的健康研究學(xué)院。該學(xué)院稱(chēng)，太陽(yáng)光中最危險的是紫外線(xiàn)B(UVB)。UVB的波長(cháng)相對較短，是皮膚被曬黑的主要原因。如果長(cháng)期地暴露在UVB下，UVB將會(huì )影響人的免疫系統，并最終引發(fā)黑素瘤，基部細胞癌和鱗狀上皮細胞癌。

　　UVB主要影響皮膚的表層。離赤道越近或者海拔越高，UVB的強度越大。此外，在夏季，UVB強度也相對要高一些。

　　與UVB相比，紫外線(xiàn)A(UVA)對人的損害要小一些。UVA的波長(cháng)相對較長(cháng)。它主要對皮膚的結締組織損害較大。UVA可以引發(fā)皮膚過(guò)早老化，同時(shí)也會(huì )引發(fā)皮膚癌。

　　研究人員稱(chēng)UVA經(jīng)常在美容院中使用，主要的目的是為了讓皮膚變黑一些。但是，研究人員稱(chēng)，UVA可以引發(fā)白內障，并對視網(wǎng)膜造成損害。雖然研究人員依然認為UVB會(huì )更有可能讓皮膚曬黑，但是UBA也是給人造成損害的重要因素之一，它也會(huì )引發(fā)皮膚癌的惡性發(fā)展。

　　許多防曬油可以阻止UVB，但是對于UVA來(lái)講，效果不是太好。而UVA也可以引發(fā)皮膚癌，著(zhù)實(shí)讓人擔心。

　　研究人員稱(chēng)，65%的黑素瘤、90%的基部細胞癌和鱗狀上皮細胞癌，是紫外線(xiàn)(UV)的照射引發(fā)的。科學(xué)家正在研究可以阻止所有紫外線(xiàn)的新一代的防曬油。