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良好的心理素質(zhì)有助于預防癌癥

2014-08-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:良好的心理素質(zhì)不僅能有效預防癌癥,還有利于治療,而孤寂、憤怒、悲哀、絕望等負性情緒則可損害人的免疫系統,誘發(fā)癌癥。現代社會(huì )人的壓力很大,公眾要及時(shí)給自己釋放壓力,培養積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格,盡量避免“癌癥性格”。

  誘發(fā)癌癥除了遺傳、環(huán)境等外在因素外,還有一些內在個(gè)性因素,不僅要學(xué)會(huì )釋放負面情緒,避免“癌癥性格”。

  致癌的因素十分復雜,精神心理因素并不能直接致癌,但它往往以一種慢性的持續性刺激來(lái)影響和降低肌體免疫力,增加癌癥發(fā)生率。“癌癥性格”的人特別抑郁,心情低落,容易慢性疲勞,這類(lèi)人有較高的文化修養,感情細膩,遇事認真,內心追求完美,卻不太善于交往和表達情感。

  “癌癥性格”的具體表現包括:性格內向,表面上逆來(lái)順受,內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎;情緒抑郁,好生悶氣;表面上處處以犧牲自己為別人打算,但內心極不情愿;遇到困難開(kāi)始不盡力克服,最后又作困獸之斗;害怕競爭、逃避現實(shí),企圖以姑息的方法達到虛假的心理平衡等。

  良好的心理素質(zhì)不僅能有效預防癌癥,還有利于治療,而孤寂、憤怒、悲哀、絕望等負性情緒則可損害人的免疫系統,誘發(fā)癌癥。現代社會(huì )人的壓力很大,公眾要及時(shí)給自己釋放壓力,培養積極向上、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格,盡量避免“癌癥性格”。

(實(shí)習編輯:陳丹薇)

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