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經(jīng)常便秘 易引起大腸癌

2014-04-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:便秘是老年人的常見(jiàn)癥狀,也是誘發(fā)腦出血、心臟病發(fā)作以及肺大泡等肺部急癥的罪魁禍首之一。最近的研究還發(fā)現便秘可能引起結腸癌。

  便秘是老年人的常見(jiàn)癥狀,也是誘發(fā)腦出血、心臟病發(fā)作以及肺大泡等肺部急癥的罪魁禍首之一。最近的研究還發(fā)現便秘可能引起結腸癌。

  美國科學(xué)家埃里克·雅各布斯博士和埃米莉·懷特博士在最近一期《流行病學(xué)》月刊上報告這一結果。他們對424名結腸癌患者和414名非結腸癌病人進(jìn)行了研究。結果發(fā)現,有便秘者的結腸癌發(fā)病率是正常人的4倍多。他們認為,經(jīng)常性便秘可能是中老年人患結腸癌的主要因素。原因是由于便秘使排泄物在結腸內停留的時(shí)間長(cháng),結腸過(guò)多地吸收排泄物中的致癌物質(zhì)。因此,防止便秘既可以減少腦出血等急癥的發(fā)生,也可預防結腸癌。具體措施包括:

  1、養成良好的生活習慣,定時(shí)作息,防止精神過(guò)度緊張,并養成定時(shí)排便的習慣。

  2、改變不良的飲食習慣,多吃蔬菜和水果,吃富含植物纖維的食物,少吃肉類(lèi)。

  3、定時(shí)參加體育運動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

  4、避免進(jìn)食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等,而適當進(jìn)食有通便作用的食物如大蕉、紅薯等。

  5、停用有便秘副作用的藥物如氫氧化鋁、碳酸鈣以及嗎啡類(lèi)藥物等。

  6、出現便秘應及時(shí)治療,如服用果導片,使用開(kāi)塞露,自己進(jìn)行低壓灌腸等。

  小資料:便秘的危害

  日常生活中,有相當部分人認為便秘只不過(guò)是大便難解,對身體沒(méi)有什么大的影響。殊不知,便秘對身體健康的危害是很大的,也是很多的,筆者結合臨床體會(huì )談?wù)劇?/p>

  臨床中冠心病、心絞痛、心律失常等病患者,因便秘時(shí)排便用力,造成迷走神經(jīng)對心臟的抑制反射,導致急性心肌梗塞、急性心臟停搏、心臟綜合癥的突然發(fā)生,在臨床急診中可謂屢見(jiàn)不鮮。特別是肥胖者更為危急。

  便秘會(huì )加重肺氣腫、自發(fā)性氣胸、高血壓等疾病的癥狀或發(fā)生意外。便秘可以引起或加重痔瘡、肛裂、肛門(mén)感染、直腸脫垂等肛門(mén)直腸疾病。

  長(cháng)期便秘的人,腸內易積聚有害氣體,產(chǎn)生鼓腸,使靜脈回流受阻,消化功能出現障礙;能引起上腹飽脹不適、食欲減退、噯氣、惡心、腹痛、腸鳴、屁多等;還會(huì )使身體出現中毒癥狀,如頭暈乏力、精神淡漠、口苦、心煩易躁等癥。此外,有人調查發(fā)現,長(cháng)期便秘可誘發(fā)直腸癌、乳腺癌。所以,對便秘不能輕視。

(實(shí)習編輯:許曉靜)

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