王威,1987年出生的黑龍江伊春女孩,8歲時(shí)被查出患有甲狀腺癌晚期,16歲癌細胞轉移到全身。在20歲生命將走到盡頭時(shí),她寫(xiě)信給星光大道,打算死后捐獻器官。她的事感動(dòng)了很多人,大家紛紛為她捐款,北京煤炭總醫院給她免費做了手術(shù)。她奇跡般地康復了,醫院支持她上了衛校。今年,25歲的她成為煤炭總醫院的一名護士。她以自己的經(jīng)歷告訴別人,癌癥是可以戰勝的。
現在,王威說(shuō),脖子上那道手術(shù)留下來(lái)的長(cháng)長(cháng)的疤,是一段歲月的紀念。重生以后,在護士崗位上她盡心盡力,“我因為愛(ài)活下來(lái),現在我要把這份愛(ài)傳遞下去。”
能夠擺脫癌癥的魔掌,重獲新生,讓人不禁替王威開(kāi)心,不過(guò)也得提醒下她,可別吊以輕心哦,平日也要多做好癌癥康復期間的護理。
飲食進(jìn)補增強營(yíng)養
患者經(jīng)化療、放療或手術(shù)治療後,身體往往比較虛弱,故應加強進(jìn)補,多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品(如雞、鴨、豬、牛、魚(yú)、牛奶等),不必過(guò)多忌口。經(jīng)大量臨床研究及統計學(xué)比率說(shuō)明,癌癥康復若堅守均衡營(yíng)養,不忌口者,其康復效果遠優(yōu)於過(guò)多忌口者。
多吃新鮮蔬菜和水果,尤以有抗癌、防癌、增強免疫力的綠色食品。康復期的辨證施食:
氣虛宜平補
「平補」食品宜長(cháng)期選用,尤以氣虛者適用:山藥、薏苡仁、扁豆、蓮子、芝麻、松子、核桃肉、燕窩、銀耳、茯苓、山楂、杞子、女貞子、龜板膠、阿膠、冬蟲(chóng)夏草、黨參、太子參等。陰虛宜涼補
「涼補」食品適於康復期身體虛弱,陰虛不足或氣陰兩虛者:菱角、蘑菇、香蕉、生藕、百合、西瓜、苦瓜、紫菜、海帶、菊花、生地、白芍、桑椹子、沙參、麥冬、玄參、石斛、燕窩等。
畏寒宜溫補
「溫補」食品適於康復期氣虛倦怠、畏寒肢冷者:羊肉、牛肉、大棗、元肉、杏仁、桃、黃鱔、海蝦、黃芪、白術(shù)、冬蟲(chóng)夏草等。
康復期藥膳氣虛者選用:
人參蓮子湯
白人參9g、蓮子去心10枚,加水泡發(fā),再加冰糖適量,放鍋內隔水蒸1小時(shí)即可。人參益氣補虛,固本扶正;蓮子健脾益腎,養心安神。兩者合用,有益氣固本,健脾益腎,養心安神之效。
血虛者選用:
紅棗花生蜜餞
紅棗60g、花生(連外衣)60g加水用文火煮至七成熟,加入蜂蜜適量,再煮熟,收汁即可。紅棗有養血益氣之功,花生外衣有補血之效。兩者合用,可加強補血益氣之功效。陰虛怔忡者選用??紅燒龜肉??
龜肉用素油炒,加酒、醬油、水,用小火煨燉,至熟爛為止。有滋陰補血之功效。肺腎兩虛者選用「冬蟲(chóng)夏草鴨」
野鴨一只,宰殺去內臟,并洗凈之。冬蟲(chóng)夏草15g洗凈放入鴨肚內,將冬蟲(chóng)夏草鴨置於湯盆中,加鹽、黃酒、蔥等調味,并加水適量,放入蒸鍋中,蒸約60分鐘,蒸熟即可,有補益肺腎之效。
癌癥康復期間的護理應注意以下幾點(diǎn)
1、要精神飽滿(mǎn)、情緒樂(lè )觀(guān),生活安排得豐富多彩。
這種可能爭得與癌癥斗爭的勝利,為盡快重返工作崗位創(chuàng )造條件。如果精神上高度緊張,情感上過(guò)于脆弱,情緒易于被動(dòng)等都會(huì )引起食寢不安、身體抗癌能力下降,導致病情惡化。
2、生活要有規律,既不要臥床大養,也不要過(guò)度勞累,更不要隨著(zhù)性子來(lái)。
無(wú)論作息時(shí)間、學(xué)習、娛樂(lè )都要有規律。規律的生活可使機體處于正常的工作狀態(tài),這樣,腫瘤的復發(fā)、轉移也就無(wú)機可乘。
3、要注意調節飲食。
癌癥病人在康復期要設法增進(jìn)食欲,飯菜要清淡可口、葷素搭配、粗精兼食,既不能單調乏味又不可過(guò)于油膩,以易消化吸收為宜。進(jìn)食時(shí)要環(huán)境輕松、心情愉快、不偏食、不過(guò)多忌食,更不要暴飲暴食。
4、要積極治療其他并發(fā)癥。
由于癌癥病人一般體質(zhì)較弱,往往伴有并發(fā)疾病,如上呼吸道感染、肺炎、腸炎、糖尿并心腦血管疾病等,在康復期要進(jìn)行積極治療,醫學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理為全面康復創(chuàng )造有利條件。
5、要進(jìn)行適當的體育鍛煉。
增強了體質(zhì)也就自然增強了抗癌能力。病人可根據自身體質(zhì)情況,選擇散步、慢跑、打太極拳、習劍、游泳等活動(dòng)項目,運動(dòng)量以不感到疲勞為度。