心理免疫學(xué)理論認為，惡性腫瘤的發(fā)生、發(fā)展和轉歸與患者的心理因素密切相關(guān)。

大量研究資料表明，當一個(gè)人長(cháng)期處于焦慮、緊張、抑郁和絕望的負性情緒狀態(tài)時(shí)，就會(huì )導致神經(jīng)內分泌紊亂，大大降低抗病免疫監控能力，進(jìn)而影響免疫系統識別和消滅癌細胞的監視作用，易導致細胞轉化和突變。

如果再加上對疾病的極度恐懼和巨大的精神壓力，往往會(huì )對癌癥病情的發(fā)展乃至復發(fā)轉移起著(zhù)“催化劑”的作用。因此，對腫瘤患者來(lái)說(shuō)，治“心”比治“癌”更重要。

腫瘤患者心理變化

當患者得知自己患有癌癥時(shí)，將面臨疼痛，死亡或某器官功能的喪失，這是一個(gè)沉重的打擊。選擇把真相告訴患者本人即意味著(zhù)患者要承受極大的心理壓力和痛苦。

雖然每位患者表現出的情緒和行為會(huì )有很大差異，但癌癥患者都會(huì )經(jīng)歷以下5個(gè)時(shí)期的心理變化:

1、震驚和否認期

在開(kāi)始知道自己得了癌癥時(shí)，大多數患者都無(wú)法接受這一事實(shí)。然后，患者會(huì )否認他病了，并認為醫生診斷錯誤。

2、憤怒期

當患者否認這一事實(shí)時(shí)，心中仍有一定的希望，當事實(shí)無(wú)法改變時(shí)，他將從否認變?yōu)閼嵟＿@一時(shí)期的患者經(jīng)常怨天尤人并將憤怒發(fā)到他們的家人和醫務(wù)人員。

3、磋商期

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的憤怒和發(fā)泄后，患者會(huì )慢慢平靜下來(lái)，但他內心的心理活動(dòng)并沒(méi)有消退。患者將與他信任的醫生討價(jià)還價(jià)。這段時(shí)期的患者非常希望自己的病情得到改善，生存的欲望得到提升。

4、憂(yōu)郁期

在治療過(guò)程中，當治療的副作用難以忍受或治療效果不好時(shí)，當癌癥復發(fā)時(shí)，面對殘酷的事實(shí)，患者會(huì )表現出悲傷，憂(yōu)郁，畏縮，無(wú)助和絕望等狀況。這一時(shí)期的患者可能有自殺傾向，要采取一定的護理措施，并使用非言語(yǔ)交流來(lái)表達對患者的關(guān)注。

5、接受期

在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的內心斗爭，患者的情緒會(huì )慢慢平靜下來(lái)，重新接受事實(shí)，調整情緒，并面對疾病和治療引起的生活中的巨大變化。這一時(shí)期的患者能夠更明智地接受治療，而由于疾病的影響，患者家中的情況也會(huì )發(fā)生變化，如收入減少，醫療費用增加等，患者會(huì )因此產(chǎn)生內疚感、罪惡感等。

積極心態(tài)能提高5年生存率

《大眾衛生報》曾刊發(fā)過(guò)這樣一則消息，湖南某地一位年僅49歲的陳姓男子，因陪同朋友去醫院體檢，順便給自已作了個(gè)腹部B超查體，結果發(fā)現肝部有腫塊，該男子懷疑B超有誤，第二天再次來(lái)到醫院復診，經(jīng)一系列檢測，最后確診為肝癌中晚期，該男子頓時(shí)如五雷轟頂，極度恐懼和絕望，回到家中不吃不喝，第三天清晨，家人卻發(fā)現他躺在床上已停止了呼吸。

由此可見(jiàn)，心理因素在癌癥的治療和康復中發(fā)揮著(zhù)多么重要的作用！

身體患癌不可怕，最可怕的是思想上患癌

癌癥非絕癥，應科學(xué)地看待癌癥。

長(cháng)期以來(lái)，在中國人的心中，“癌癥”二字和死亡畫(huà)上了等號，甚至比死亡更可怕。因為在確診癌癥之后，每一寸光陰都像是生命的倒計時(shí)，這段日子充滿(mǎn)了恐懼和絕望，放療、化療、手術(shù)等各種治療手段的高昂費用，令許多家庭因病致貧、因病返貧，人財兩空。

臨床觀(guān)察表明：癌癥患者的短板，就是他的精神心理狀態(tài)。由此可見(jiàn)，戰勝對癌癥的恐懼心理比治癌更為重要。

如何才能破解困局？首先我們要正確認識癌癥，癌癥≠死亡。中國人對癌癥的誤解太過(guò)久遠而深刻，每每提到癌癥，腦海中總是一副凄涼的圖景。其實(shí)很多癌癥并不威脅生命，癌癥是一類(lèi)可防、可治、可愈的慢性病。

其次要明確，癌癥是人類(lèi)的一種新常態(tài)。患癌，是中老年人再正常不過(guò)的現象。我們應該從容地對待癌癥，多了解一些癌癥的特點(diǎn)，以積極的態(tài)度去應對，這樣戰勝對癌癥的恐懼自然不是難事。

調整好心態(tài)，5年生存率提高50%

北京腫瘤醫院的統計表明：凡能正確認識癌癥、善于調整心態(tài)的癌癥患者，5年生存率達75％；反之，沒(méi)有做到這一點(diǎn)的患者，5年生存率只有25％，足見(jiàn)心理調整的重要性。

患了癌癥，要有一個(gè)良好的心理狀態(tài)是很難的，家人朋友說(shuō)再多，還是得患者自己想通了才行。患者首先要樹(shù)立一個(gè)豁達的人生觀(guān)，淡然看待生死，珍視當下的每一天。

要懂得在生活中張弛結合，不要長(cháng)期生活在高度緊張和壓抑的氛圍中。對癌癥患者來(lái)說(shuō)，最糟糕的不是癌癥，而是自己的心態(tài)和生活態(tài)度。不珍愛(ài)自己的人，既不會(huì )是一個(gè)可愛(ài)的人，也不會(huì )被別人愛(ài)。

把生活的焦點(diǎn)轉移到令自己感興趣的事情上

癌癥患者思慮焦點(diǎn)在癌，不從這一點(diǎn)轉移出去，想要自救，難上加難。癌癥患者能否轉移聚焦焦點(diǎn)，最終也會(huì )影響其治療效果。因此，要學(xué)會(huì )“移情易性”。

在得知患上癌癥后，患者對癌癥的恐懼很可能成為主導情緒，學(xué)會(huì )自我轉移聚焦，把焦點(diǎn)轉移到令自己感興趣的事情上，可以消解對癌癥的恐懼和不安，達到患者自救的目的。

中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院中醫科主任馮利表示：“腫瘤患者一半是被餓致死的，一半是被嚇死的”。這話(huà)雖然有些夸張，也從側面說(shuō)明了正確面對腫瘤的重要性。

這好兩個(gè)死亡高峰過(guò)好了活得更長(cháng)

長(cháng)期臨床觀(guān)察發(fā)現：癌癥患者確診后有兩個(gè)死亡高峰，一是3-6個(gè)月，另一個(gè)是一年左右。

3-6個(gè)月，大多腫瘤患者從醫生口中聽(tīng)到的潛意識的疾病詞匯。這種類(lèi)型多半是沒(méi)有渡過(guò)心里適應期，大半是那些失望、絕望、信心缺失者，倒不是因為疾病本身而是死于心理危機。

癌癥患者家屬要經(jīng)常鼓勵癌癥患者與疾病抗衡到底，讓患者盡快從痛苦、悲傷中解脫出來(lái)，讓患者充分感受到家庭與親人的體貼與溫暖，增強與疾病作斗爭的信心，重燃生命的希望。

在日常生活中，家屬應積極陪伴患者聊天、散步等，盡量勿讓患者獨處，多與患者溝通，使患者保持心情愉悅，轉移其注意力，樹(shù)立抵抗疾病的信心。

群體抗癌，感受正能量

患者本人應該有主動(dòng)意愿，尋求他人幫助，至少有主動(dòng)意愿參加社交活動(dòng)，在一種愉快歡樂(lè )的過(guò)程中，贏(yíng)得一種歸屬感、安全感、認同感，特別是和已康復的患者進(jìn)行交流，促進(jìn)康復。

健康的心理能讓人產(chǎn)生和疾病做斗爭的毅力，愛(ài)是親屬給患者的一劑良方，樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)是人體自身祛病調理最好的藥。有積極樂(lè )觀(guān)情緒的患者者，癥狀明顯延遲，生存期明顯見(jiàn)長(cháng)，情緒狀態(tài)顯著(zhù)影響他們的生存時(shí)間和生存質(zhì)量。