不少女性發(fā)現子宮肌瘤后,就放棄了做一個(gè)快樂(lè )的吃貨,飲食方面總是戰戰兢兢,唯恐吃到什么刺激到子宮肌瘤。
可以吃
流行病學(xué)調查發(fā)現,子宮肌瘤發(fā)病率可達40%,呈逐年升高及年輕化的趨勢,在專(zhuān)家對子宮肌瘤病因的探究里,也明確提到了飲食這一影響因素。
有研究報道,主食為動(dòng)物食物的婦女,其子宮肌瘤的發(fā)病率顯著(zhù)高于主食為綠色蔬菜的婦女,肥胖與子宮肌瘤的發(fā)病率呈正相關(guān)。動(dòng)物實(shí)驗表明,高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放,故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。婦女體重每增加20斤可增加21%患子宮肌瘤的風(fēng)險,或每增加1單位體重指數可增加6%患子宮肌瘤的風(fēng)險。
因此有些肌瘤美女也因此對飲食產(chǎn)生了不少誤解,對食物有了恐慌心理,甚至到了任何飲食都擔心刺激肌瘤的地步。
雖然子宮肌瘤依賴(lài)激素生長(cháng),但是在日常飲食上并沒(méi)有絕對禁忌,所以一般建議大家少吃含激素類(lèi)(如黃豆)和刺激性(如辣椒)等食物,記住,是少吃,不是不吃哦!(日常飲食需均衡,均衡均衡均衡!)
不可以吃
當今社會(huì ),各種保健品鋪天蓋地、席卷而來(lái),充斥在人們的生活之中。保健品的成分復雜,有的里面含有雌激素。
一般來(lái)說(shuō),健康的年輕人本身激素水平并不低,而長(cháng)期大量服用各種保健品,很可能導致體內雌激素過(guò)剩,給子宮肌瘤等疾病的形成提供了條件。
什么是雌激素
如果攝入過(guò)多很可能導致體內雌激素過(guò)剩,造成體內激素失衡,從而導致正常細胞的改變、甚至惡變,引發(fā)出一系列的問(wèn)題,如可能引起子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺疾病等疾病的發(fā)生。而統計發(fā)現,很多子宮肌瘤、卵巢囊腫患者的發(fā)病期正是在口服此類(lèi)保健產(chǎn)品后。
盲目服用保健品還會(huì )增加患多種婦科腫瘤的風(fēng)險,如宮頸癌、卵巢腫瘤等。對于已患有子宮肌瘤的女性,更應該謹慎選擇保健品,避免體內雌激素過(guò)高,導致肌瘤快速增大。
對于日常生活中含有少量天然激素的食物,如豆及豆制品,適量地食用一般沒(méi)有問(wèn)題,但對于含有激素類(lèi)的保養品則建議少服用或不服用為好,以免加重病情。
ps:患有子宮肌瘤的女性朋友如果出現更年期癥狀要權衡利弊,在醫生的指導下用藥。
傣醫:通塞勒塞攏,兵農桿農內農接,混兵內,兵辦。 中醫:活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致乳癖, 乳腺小葉增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥23.8彝醫:補知凱諾,且凱色土,哈息黑。中醫:舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛,用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價(jià): ¥35.8活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致子宮肌瘤、盆腔炎性包塊,癥見(jiàn)小腹脹痛、腰骶酸痛、帶下量多、肛門(mén)墜脹、舌暗有斑。
健客價(jià): ¥45.6用于子宮功能性出血、子宮肌瘤并月經(jīng)過(guò)多及子宮內膜異位癥。
健客價(jià): ¥44.8彝醫:補知凱諾,且凱色土,哈息黑。中醫:舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛,用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價(jià): ¥58散結消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥11.8活血,化淤,消癥。用于婦人瘀血阻絡(luò )所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò )癥,癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見(jiàn)小便不爽、尿細如線(xiàn)、或點(diǎn)滴而下,小腹脹痛者。
健客價(jià): ¥46.8涼血止血。用于功能性子宮出血,月經(jīng)過(guò)多,產(chǎn)后出血,子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價(jià): ¥6.8彝醫:補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。中醫:舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止痛。用于氣滯血瘀,所致的乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價(jià): ¥24.8清熱,解毒,止血。用于子宮肌瘤出血,惡露不凈,經(jīng)間出血,放環(huán)出血,痔瘡出血,鼻衄等癥。
健客價(jià): ¥21.8散結消腫,化瘀止痛的功效。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥16.8清肝理氣,活血化瘀。用于子宮肌瘤且中醫辨證屬于氣滯血瘀兼痰熱交結證,癥見(jiàn):經(jīng)行量多或經(jīng)期延長(cháng),乳房脹痛,小腹作脹或隱痛、有肛門(mén)下墜感,白帶量多或色黃,舌質(zhì)紅或暗紅、邊有瘀斑、瘀點(diǎn),舌苔膩或黃膩,脈沉弦或細澀,或脈滑或弦滑。
健客價(jià): ¥46.6軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng),經(jīng)量過(guò)多,經(jīng)色紫黯有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià): ¥16軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng),經(jīng)量過(guò)多,經(jīng)色紫暗有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià): ¥12活血、化瘀、消癥。用于婦人瘀血阻絡(luò )所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò )癥,癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見(jiàn)小便不爽、尿細如線(xiàn)、或點(diǎn)滴而下,小腹脹痛者。
健客價(jià): ¥36.5活血化淤,軟堅散結。用于子宮肌瘤屬氣滯血淤證。證見(jiàn);月經(jīng)量多,夾有大小血塊,經(jīng)期延長(cháng),或有腹痛,舌暗紅,或邊有紫點(diǎn)、淤斑,脈細弦或細澀。
健客價(jià): ¥57.8涼血止血。用于血熱妄行所致的月經(jīng)過(guò)多、崩漏、吐血、衄血,咯血、尿血、便血、血色鮮紅或紫紅;功能失調性子宮出血、子宮肌瘤出血及多種出血癥單純性紫癜、原發(fā)性血小板減少性紫癜見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥10涼血止血。用于血熱妄行所致的月經(jīng)過(guò)多、崩漏,吐血、衄血、咯血、尿血、便血,血色鮮紅或紫紅;功能失調性子宮出血、子宮肌瘤出血及多種出血癥、單純性紫癜、原發(fā)性血小板減少性紫癜見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17涼血止血。用于功能性子宮出血,月經(jīng)過(guò)多,產(chǎn)后出血,子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價(jià): ¥21涼血止血。用于功能性子宮出血,月經(jīng)過(guò)多,產(chǎn)后出血,子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價(jià): ¥45軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng),經(jīng)量過(guò)多,經(jīng)色紫黯有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià): ¥15軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見(jiàn)經(jīng)期延長(cháng),經(jīng)量過(guò)多,經(jīng)色紫黯有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價(jià): ¥29.8活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致子宮肌瘤、盆腔炎性包塊,癥見(jiàn)小腹脹痛、腰骶酸痛、帶下量多、肛門(mén)墜脹、舌暗有斑。
健客價(jià): ¥70.81