壞情緒起源于人不好的感覺(jué)，每個(gè)人既有開(kāi)懷大笑愉快的時(shí)刻，也會(huì )有萬(wàn)念俱灰、焦急緊張等不愉快的時(shí)刻，這些都是人的情緒表現或情感體驗。壞情緒在沖動(dòng)與不理智的情況下往往會(huì )造成對他人與自己極大的傷害，而長(cháng)時(shí)間壞情緒更會(huì )傷害自己，甚至能夠引起體內的“癌細胞”！
在我國每6分鐘就有1人被確診為癌癥，而且每年還在增加。下面是國家癌癥中心在癌癥領(lǐng)域最權威的期刊CA Cancer上公布的數據：
有點(diǎn)害怕有沒(méi)有？但我們不能就這樣坐以待斃，要想辦法將癌細胞永遠拒之門(mén)外。
在一系列對腫瘤的密集打擊中，一些科學(xué)家正提出一個(gè)讓人振奮的防治方法：快樂(lè )！研究表明悲傷、煩躁、抑郁的人更容易被癌癥盯上，而開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的人就不易患癌。
這種觀(guān)點(diǎn)不是空穴來(lái)風(fēng)，是大量試驗研究的結果。2010年《細胞》雜志曾刊登了一個(gè)外國實(shí)驗室的發(fā)現。
1.“快樂(lè )小鼠”的腫瘤變小甚至消失了
實(shí)驗室人員把一群小鼠放在一個(gè)“豐富的生存環(huán)境”，即籠子里放有各種小鼠喜愛(ài)的玩具，每只籠子中的小鼠數多于8只，保證它們盡情地互動(dòng)，生活在這種狀態(tài)下的小鼠被稱(chēng)為“快樂(lè )小鼠”。
將“快樂(lè )小鼠”跟對照組沒(méi)有玩具的小鼠比較，研究人員發(fā)現，“快樂(lè )小鼠”的腫瘤變小了，有的還消失了，這就證明良性的精神刺激對腫瘤竟有抑制作用。
科研人員提示了一條“神奇通路”：大腦皮層良性刺激-海馬區（“快樂(lè )小鼠”有“腦來(lái)源神經(jīng)營(yíng)養因子”高表達）-自主神經(jīng)（主要是交感神經(jīng)）-脂肪組織（脂肪因子）-抑瘤。
實(shí)驗涉及黑色素瘤、胰腺癌等。其中，黑色素瘤抑瘤率為43.1%，Panc02胰腺癌的抑瘤率為58.2%，Lewis肺癌的抑瘤率為36.5%。
2.別讓壞情緒助長(cháng)癌細胞“氣勢”
傳統概念認為癌是局部組織的自主性異常生長(cháng)：胃癌就是胃的毛病，肝癌就是肝的毛病。這種只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)森林的觀(guān)點(diǎn)受到人們的質(zhì)疑。越來(lái)越多的證據認為，癌癥是一種全身性系統調控失常的疾病。
人體有兩大系統性調控系統：中樞性調控系統和外周性調控系統。
中樞性調控系統包括全身的激素系統（腎上腺、性腺、甲狀腺等）和自主神經(jīng)系統（包括交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)等）。這好比體內的“中央政府”。
外周性調控系統存在于各種器官，肝、胰、消化道、肺、腎、皮膚、脂肪組織等。這好比體內的“地方政府”。
腫瘤的形成就是中樞調控系統的“不作為”、外周調控系統的“亂作為”，腫瘤就是“黑社會(huì )”，破壞免疫系統。人體免疫系統應該是攻擊癌細胞的，結果被腫瘤“教唆”，變成了它的保護傘。
壞情緒就會(huì )引發(fā)全身系統調控失常，導致癌癥的發(fā)生。專(zhuān)家介紹，大約有九成女性在患上乳腺癌等器質(zhì)性病變之前，都伴有心理、情緒的變化，比如易煩易怒。這種不良情緒將導致人體內分泌功能失調，引發(fā)雌激素分泌紊亂，從而成為眾多婦科疾病的根源。
美國哈佛大學(xué)公共衛生學(xué)院和羅切斯特大學(xué)的專(zhuān)家也認為，不良情緒，比如壓抑情緒會(huì )使癌癥風(fēng)險增加70%。
3.氣質(zhì)性樂(lè )觀(guān)讓癌癥的預防更有效
什么是氣質(zhì)性樂(lè )觀(guān)？氣質(zhì)性樂(lè )觀(guān)是對未來(lái)好結果的總體期望。樂(lè )觀(guān)是一種人格特質(zhì)，擁有較高氣質(zhì)性樂(lè )觀(guān)的個(gè)體對未來(lái)的事件報以積極的期待，相信結果會(huì )向好的方向發(fā)展。研究者認為，這種樂(lè )觀(guān)的特質(zhì)會(huì )幫助個(gè)體更好地處理挫折，也會(huì )使個(gè)體具有更高的挫折承受力。
氣質(zhì)性樂(lè )觀(guān)有助于癌癥取得良好的治療效果。不管是什么疾病，最可怕的不是疾病本身，而是面對疾病的恐懼和沮喪，其實(shí)得了癌癥，悲傷憂(yōu)郁于事無(wú)補，反而會(huì )加重病情，而保持良好的精神狀態(tài)，才能穩定和改善病情，提高生存質(zhì)量，延長(cháng)生存期。
所以建議大家豁達處世，感恩知足，多想自己擁有的不想自己沒(méi)有的，另外保持良好的健康生活方式也很重要，不抽煙、不酗酒、不熬夜、不吃垃圾食品，多吃蔬菜和水果，再有就是定期體檢，做到早發(fā)現、早治療。
1.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥51舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥44用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如：幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如：反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥28行氣活血，散結消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見(jiàn)乳房?jì)饶[塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿(mǎn)，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減，舌質(zhì)暗紅或瘀斑，脈弦或脈澀；乳腺囊性增生見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥48.91．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語(yǔ))等。
健客價(jià)： ￥139用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥10用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥23用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥26主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥64用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。
健客價(jià)： ￥30用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合癥。控制興奮躁動(dòng)、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià)： ￥26用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥521．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià)： ￥291．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià)： ￥104本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià)： ￥30用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如：幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如：反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥47理氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見(jiàn)胃脘脹痛，竄及兩脅，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥28用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如：幻覺(jué)、敵視)和明顯的陰性癥狀(如：反應遲鈍、情緒淡漠)，也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià)： ￥61舒肝解郁，化瘀祛痰，軟堅散結，通絡(luò )止痛。用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致的乳房腫塊，脹痛，有觸痛，或固定痛，胸肋脹痛，胸悶不適，抑郁易怒，諸癥隨情緒變化而加重，以及乳腺增生病見(jiàn)于上述證候者。
健客價(jià)： ￥42理氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見(jiàn)胃脘脹痛，竄及兩脅，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13理氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見(jiàn)胃脘脹痛，竄及兩脅，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥331.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的癥狀。 2.對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。 3.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、睡眠要求減少、語(yǔ)速加快、注意力分散或判斷力低下（包括紊亂或過(guò)激行為）。
健客價(jià)： ￥55用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià)： ￥181、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士；2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者；3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者；4、公司白領(lǐng)、上夜班者；5、素食者、嬰幼兒和老年人。
健客價(jià)： ￥158
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