專(zhuān)家教您如何預防癌癥遠離癌癥？

2018-08-30 來(lái)源：石家莊平安醫院腫瘤科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：吸煙是已經(jīng)較明確的為人們所熟知的致癌因素，30%的癌癥與之有關(guān)。煙焦油中含有多種致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)，當煙草燃燒的煙霧被吸入時(shí)，焦油顆粒便附著(zhù)在支氣管粘膜上，形成長(cháng)期慢性刺激，誘發(fā)癌變。

癌癥是人類(lèi)健康的最大殺手，它時(shí)刻危害著(zhù)我們的身體健康。如何預防癌癥？遠離危險呢？今天石家莊平安醫院腫瘤學(xué)部的專(zhuān)家就給大家講解關(guān)于癌癥的知識。

合理安排飲食盡早戒煙

專(zhuān)家指出，飲食衛生很重要，把住“癌從口入”這一關(guān)。飲食要多樣化，不偏食、不挑食，使食物的營(yíng)養成分盡可能完備和平衡，既不要缺乏營(yíng)養，也不要營(yíng)養過(guò)剩，多吃全糧食品(粗糧)、雜糧、豆類(lèi)，新鮮蔬菜和水果，低脂肪食品，魚(yú)類(lèi)、海產(chǎn)品、豆制品、低脂奶制品，飲食結構中蔬菜、水果、谷類(lèi)和豆類(lèi)應占2／3以上，每天吃紅肉（即牛、羊、豬肉）不應超過(guò)90克，最好是吃魚(yú)和家禽以替代紅肉。不吃過(guò)燙的、霉爛變質(zhì)、刺激性強的食物，盡量少吃油炸、熏烤、腌制、精白米面、高糖、高脂肪的食物和含有食品添加劑的食物及飲料等。

吸煙是已經(jīng)較明確的為人們所熟知的致癌因素，30%的癌癥與之有關(guān)。煙焦油中含有多種致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)，當煙草燃燒的煙霧被吸入時(shí)，焦油顆粒便附著(zhù)在支氣管粘膜上，形成長(cháng)期慢性刺激，誘發(fā)癌變。

保持樂(lè )觀(guān)的情緒加強對易感人群的監測

擁有豁達的胸懷，克服消極自卑、悲觀(guān)失望等不良情緒，生活中保持笑口常開(kāi)，不宜悲悲戚戚；人生難得糊涂，不去斤斤計較；開(kāi)朗豁達，不宜怨天尤人。有些人愛(ài)吃后悔藥，愛(ài)埋怨人，愛(ài)將不快和憂(yōu)郁憋在內心而使自己得不到解脫、宣泄，這樣就等于使癌魔在我們身上潛藏了別動(dòng)隊和同盟軍。

中年男性建議每年檢查一次；如果直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）患有癌癥的，應盡早做定期檢查，最好一年體檢兩次，對身體進(jìn)行監測。如果發(fā)現腫瘤信號和癥狀，及早診治。

堅持適度的體育鍛煉積極防治慢性疾病

體育運動(dòng)有助于激發(fā)生命活力，增強體質(zhì)，提高免疫力水平，使機體各器官的功能得以全面發(fā)揮。體格健壯本身就是抵抗癌癥的最佳物質(zhì)基礎。積極治療各種癌前病變，如食管上皮重度增生、萎縮性胃炎、慢性肝炎和肝硬化、結腸息肉、支氣管上皮的增生和化生、粘膜白斑病、皮膚慢性潰瘍、瘺管、增殖性疤痕、直腸多發(fā)性的息肉等，防止其進(jìn)一步發(fā)展。

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1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病。(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病（如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等）。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，預防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等）。 5.腫瘤的輔助治療。

健客價(jià)：￥19

抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。

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1、各型急性白血病，特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、

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1．治療女性復發(fā)轉移乳腺癌。 2．用作乳腺癌手術(shù)后轉移的輔助治療，預防復發(fā)。

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用于治療抗雌激素治療無(wú)效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。

健客價(jià)：￥98

1．各型急性白血病，特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病； 2．頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病； 3．乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。

健客價(jià)：￥102

用于各種原因引起的白細胞減少癥。亦可用于預防癌癥放療、化療后白細胞減少。

健客價(jià)：￥22

用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療（如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等）；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療；本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。

健客價(jià)：￥36

1.用于慢性乙型肝炎患者。 2.各種原發(fā)性或繼發(fā)性T細胞缺陷病(如：兒童先天性免疫缺陷病)。 3.某些自身免疫性疾病(如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡、兒童支氣管哮喘和哮喘性支氣管炎等)。 4.各種細胞免疫功能低下的疾病(如：病毒性肝炎，預防上呼吸道感染、頑固性口腔潰瘍等)。 5.腫瘤的輔助治療。

健客價(jià)：￥54

扶正固本，活血消癥。適用于正氣虛弱，瘀血阻滯，原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥，有改善肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎上，可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥，改善患者生活質(zhì)量。

健客價(jià)：￥119

破血消瘦，攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。

健客價(jià)：￥33

活血化瘀、軟堅散結、清熱解毒、扶正固本。用于肺癌、胃癌、肝癌等腫瘤的輔助治療。

健客價(jià)：￥86

抗癌藥。用于肺癌，肺癌腦轉移，消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。

健客價(jià)：￥44

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人，主要用于： 1.厭食和其相關(guān)的疾病；－因代謝應激，如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振－神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂； - 頜面部損傷

健客價(jià)：￥66