早晚一杯茶有效防皮膚癌

　　由于曝曬對皮膚細胞的損害是長(cháng)期累積起來(lái)的，所以在什么時(shí)候就應該有預防皮膚癌的意識?當然是越早越好。

　　預防皮膚癌從何時(shí)開(kāi)始好

　　導致皮膚癌有增無(wú)減的重要因素之一就是人們往往忽視青少年時(shí)期接受陽(yáng)光照射的程度。在人的一生中，十七歲以前在陽(yáng)光下活動(dòng)的時(shí)間要占人生中接受太陽(yáng)照射時(shí)間的百分之七十，然而幼年過(guò)度暴露于陽(yáng)光之下，是罹患癌癥和黑色素瘤公認的重要因素。為此，兒童也不要在12點(diǎn)至16點(diǎn)之間過(guò)多置身于陽(yáng)光的照射之下。即使在陽(yáng)光下，也要用衣服保護自己，要涂防曬霜，而且要多次涂抹，尤其要保護好眼睛。

　　早晚各一杯茶能有效預防皮膚癌

　　據新研究顯示，早晚各一杯茶能大幅度降低患皮膚癌的風(fēng)險。科學(xué)家們發(fā)現，經(jīng)常喝茶的人患某些皮膚癌的幾率降低了至少65%。刊登在《歐洲癌癥預防雜志》上的這些發(fā)現表明，茶似乎可以保護人體對抗鱗狀細胞癌和基底細胞癌。

　　這些腫瘤沒(méi)有死亡率高的惡性腫瘤那么危險，但在英國每年都有將近7萬(wàn)人患這類(lèi)病。它們通常都是由暴露在太陽(yáng)光線(xiàn)下的時(shí)間過(guò)長(cháng)，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月或幾年的時(shí)間慢慢形成的。鱗狀細胞癌一般表現為一種無(wú)痛的腫塊，腫塊會(huì )隨著(zhù)時(shí)間逐漸變大。盡管它們一般不會(huì )擴散至全身，但它們仍然需要通過(guò)手術(shù)移除。茶葉帶有有效地對抗疾病的化學(xué)物質(zhì)，而它預防疾病的能力也是眾所周知的。研究已經(jīng)發(fā)現，它能有效預防心臟病、卵巢癌和壓力。

　　在一項最新研究中，科學(xué)家們對1400多名年齡在25歲到74歲的患有各種腫瘤的病人進(jìn)行了分析。他們將患者的飲食習慣和生活方式與一組年齡相仿但沒(méi)有癌癥的健康人群進(jìn)行了對比。經(jīng)常喝茶的人患鱗狀細胞癌的幾率降低了65%，而患基底細胞癌的幾率則降低了差不多80%。