強迫癥是一組以強迫癥狀為主要臨床表現的神經(jīng)癥，主要包括強迫觀(guān)念和強迫行為。強迫癥是一種很常見(jiàn)的心理疾病。強迫癥的病因也比較復雜，通常起發(fā)生病期長(cháng)治愈期較長(cháng)，強迫癥的癥狀可持續多年或時(shí)輕時(shí)重。強迫癥的治療，治療強迫癥無(wú)論是初期還是后期都是非常難得一件事。

在患者初期雖然患病時(shí)間短，但是自己卻是不知道，因為對強迫癥的認識不多，只是一味的抵抗癥狀來(lái)緩解強迫癥所帶來(lái)的焦慮。而重度強迫，患者患病時(shí)間已長(cháng)，患者已經(jīng)對強迫癥有很大的了解，但是強迫的形成的過(guò)程及原因已經(jīng)記不清楚了，所以很不利于治療。強迫癥是很頑固的神經(jīng)癥，但也不是對其束手無(wú)測的。作為一個(gè)強迫患者，應該覺(jué)得有希望。

強迫癥患者總會(huì )有一些強破觀(guān)念，強迫動(dòng)作,強迫洗滌，強迫計數，強迫意向，強迫情緒。在某種場(chǎng)合下，患者出現一種明知與當時(shí)情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。例如走到高樓處，就有往下跳的沖動(dòng)，雖未發(fā)生相應的行動(dòng)，但患者卻十分緊張、恐懼。但有效的治療是可以延緩強迫癥患者的病情。如果患上了強迫癥，不用過(guò)于擔心，卻也不可放任不管。

對于強迫癥還是應該盡早治療，并堅持長(cháng)期維持治療，如果越來(lái)越嚴重的話(huà)對身體也是造成一定的傷害的，比如精神恍糊、精神分裂等，甚至對人的性格也會(huì )造成一定的影響，還會(huì )引發(fā)其他疾病，如心臟病、高血壓等

當發(fā)現有強迫癥癥狀時(shí)應及時(shí)調節自己的心態(tài)，緩解生活壓力，保持愉快的心情，避免情緒緊張，清淡飲食，少吃辛辣食物，多吃些水果蔬菜，多看一些積極向上的勵志方面的書(shū)籍和電影之類(lèi)的文學(xué)作品。

平常注意適當參加戶(hù)外運動(dòng)，多聽(tīng)舒緩的音樂(lè )，不要熬夜，多注意休息。作為心理、精神上的疾病，在藥物治療的同時(shí)還需配合心理疏導，心理治療，幫助解決患者的心理問(wèn)題。只有找對方法，積極配合，堅定信心，就一定能戰勝疾病。